Chile
3 years ago

《易经》中有言:“夫少者,多之所贵也。”

意思是说,凡事以少为贵,少才能得到更多。

人生亦如此,多不如少,少的力量,让生活更有质量。

少,是一个人最好的活法,也是最高级的养生。

01

少食,则少疾

常听老人说:“能吃是福。”

但是少有人知道下一句是:善吃是智。

不挑食、吃得下是福气,但懂饮食之道才是智慧。

《素问·瘦论》中有言:“饮食自倍,肠胃乃伤。”

长期饮食过饱,肠胃负担过重,也很容易诱发多种疾病,如三高、心血管疾病等。

远离疾病的秘诀就是少食,准时限量,七分饱,才是刚刚好。

民间有句老话:“常有三分饥,百病不相袭。”

无论是盲目节食敷衍了事,还是胡吃海喝无所顾忌,都是不可取的。

七分饱,三分饥,节食安胃,恰到好处,才守得住健康,无病无痛。

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02

少欲,则少忧

清朝学者申居郧曾说:“纵欲之乐,忧患随焉。”

意思是,如果一个人放纵自己的欲望,那忧愁祸患也会随之而来。

你想要的越多,麻烦也就越多;反之,减少自己的欲望,才能洞见幸福的真谛。

很多人活得不幸福,就是因为欲望过多,但却忘了能背负的东西是有限的。

人们常说,年龄越大,忧烦越多,但其实和年龄并无关系,而是欲望过多。

对外物的渴求,是我们的本能,但人心有限,欲望无穷,过多的索求,只会是人一生悲剧的开始。

《孟子》有言:“养心莫过于寡欲。”

内心的丰盈,源于欲望的减少,而非外物的增加。

少欲,知足,放下贪念,才是养心之法、善身之道。

03

少言,则少祸

《口铭》中说:“病从口入,祸从口出。”

一个人如果说话不知节制,随意开口,会给自己招惹祸端。

不妄言,少说话,才是一个人最大的福报。

《周易》有言:“吉人寡言语,躁人之辞多。”

少说话,不妄言,是入德之基,载福之道。

张嘴说话前,务必深思熟虑,宁可无言,也别话多。

真正的聪明人,从不多言,越是不说废话,越能远离祸端,修德积福。

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04

少思,则少愁

作家林清玄说:“今天扫完今天的落叶,明天的树叶不会在今天掉下来,不要为明天烦恼,要努力地活在今天这一刻。”

道理很简单,但做到的人却很少。

人们总是为了还没发生的事情担忧,想着想着,就把自己陷在了负面情绪里,难以抽身。

古人有云:“烦恼本无根,不捡自然无;困惑本无源,不究自轻松。”

所谓的忧愁,有时候不过只是你胡思多想,为自己设的囚笼枷锁。

小事想多了,身疲;大事想多了,累心;烂事想多了,烦人。

不如少思少想,一念放下,万般自在,人这一辈子,把心情照顾好,比什么都重要。

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图源:视觉中国
05

少怨,则少悲

常言道:“不如意事常八九。”

谁都会遇到不顺心的事,有人怨声载道,有人一笑置之。

抱怨多了,看似是宣泄,其实不仅不能解决问题,反而会演变成你的悲伤负担,满满的都是负能量。

越抱怨,越不幸,这是一个恶性循环。

少抱怨,转换心态,豁达乐观,才是解决问题的捷径。

作家刘同有句话说得好:“抱怨身处黑暗,不如提灯前行。”

与其怨天尤人,不如化怨气为动力,脚踏实地改变自己。

抱怨,是最无用的东西,越是抱怨,悲伤离你越近,幸福离你越远。

生活再难,别忘了微笑;日子再苦,别少了乐观。

少抱怨,积极乐观地对待生活,你就赢了。

《道德经》中有言:“少则得,多则惑。”

少食,远离疾病,长命百岁无忧;

少欲,远离烦恼,一念清心自在;

少言,远离祸端,默默修德积福;

铜矿储量方面,智利全球第一,中国虽排第六,但总量在持续减少。铜矿产量方面,智利仍排第一,秘鲁超越中国成为第二。铜矿贸易方面,智利为最大出口国,中国为最大进口国。精炼铜方面,中国为世界最大的精炼铜生产国、消费国和进口国,且量级在全球占比逐年增加。

农产品行业咨询公司iQonsulting发布的《2020/21产季南半球蓝莓出口年鉴》显示,今年南半球蓝莓出口创下新记录。出口总量达31万余吨,同比增长20%,主要得益于秘鲁、智利、南非和哥伦比亚的出口增长。

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| 南半球主要蓝莓出口国每周发货数据

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| 近六年南半球蓝莓出口量趋势图,秘鲁、智利、南非和哥伦比亚呈正增长

数据显示,秘鲁以16.3万吨位居第一,南半球有近一半蓝莓来自秘鲁。智利则是南半球第二大蓝莓出口国,出口量占了20/21产季南半球总出口量的38%。本季出口量近 118,000 吨,比上一季增长 8%。这主要是由于蓝莓种植面积增加,以及Ñuble和Biobío两个产区从生产冷冻转为生产新鲜出口蓝莓。智利蓝莓的主要出口品种为Legacy和Duke,合计占比40%。

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| 最近十年智利鲜食蓝莓出口离岸价走势图(红色代表有机品种,蓝色代表其他传统品种)

秘鲁和智利的海外市场结构均有所变化,最近三个产季北美仍是主要市场,但份额均呈下降态势,对欧洲市场的出口则连年增加。

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| 近5年智利、墨西哥、秘鲁和阿根廷有机蓝莓的出口量走势
近几年,智利有机蓝莓出口表现亮眼,出口高峰出现在12月至次年2月。新鲜有机蓝莓的出口量提升显着,Ñuble和BioBío地区的出口增长最为明显,主要由于投产面积增加和管理方式加强。

南半球冷冻蓝莓的出口增长主要来自秘鲁,智利出口保持稳定,其余国家的供应量较少。就市场分布而言,智利比秘鲁更有优势,在远东地区和大洋洲都占有一定份额。另外值得一提的是,智利的有机冷冻蓝莓的供应占比在过去5年保持在31%左右。

2020/21产季,美国从南半球蓝莓进口增幅约为21%。这些蓝莓主要来自智利,市场均价与上一产季相比基本持平。美国有机蓝莓的供应表现出强劲增长,在传统的销售渠道如批发市场,价格同比持平或者略高。

欧洲市场在产季初期预测供应将强劲增长,影响到了中期的价格走势。中国的情况与欧洲类似,在2020/21产季初期预计蓝莓供应有较大增长,但到了后期智利蓝莓的供应比上一季有所下降,因此价格处于高位。

智利位于南美洲西南部,北临秘鲁、玻利维亚、南靠近南极洲、东边和阿根廷是邻居,西边又是一望无际太平洋,国土面积有七十五万六千六百公里,南北距离达到四千三百五十公里,相当于漠河到西沙群岛,东西宽度有一百八十公里相当于福建福州到泉州距离,被称之为“天涯之国”,智利全国有一千八百六十万人口,白人和印第安人混血占九层左右,剩下的为印第安人,全国分为五个大区,五十四个省。

历史
印第安人是智利原住居民,后被西班牙人打败沦为西班牙殖民地,由秘鲁总督区负责管理。之后,西班牙人为更好扩张自己地盘,又开发了不好地区,分别建立新格拉纳达和拉普拉塔两个总督区方便管理。1778年,智利被单独分割出来,成立智利总督府,由秘鲁总督区管理。

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后来,智利本土民族解放思想萌发,智利兴起民族解放运动,经过一段时间努力,智利人民在民族英雄奥希金斯带领下先后打败秘鲁行政区军队、西班牙殖民军,智利获得独立,并建立共和国。

智利建国后,由于领土无纵深,打算对外扩张,确保国家稳定,本打算在阿根廷身上讨点便宜,哪知阿根廷人不好惹,只能往北扩张。

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18世纪末,智利同秘鲁、玻利维亚爆发硝石战争,并获得全面胜利,不仅夺取出海口,还让自己获得不少好处,以至于智利国家经济得到全面发展,奠定了国家现有领土面积。

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停止对外扩张后,智利国内形势较为缓和,没有存在太多波折,让智利得以平和发展。1973年9月,陆总总司令皮诺切特发动政变,实行军事独裁统治,这家伙掌权后没有享乐,反而把贫穷智利,建设为一个准发达国家。16年后,智利政府进行改革,军政府时代结束,民选政府成功上台。

经济

智利是南美洲经济最发达国家之一,2018年时候,智利GDP为2987.9亿美元(折合人民币19346.35亿元),人均GDP16280美元(折合人民币10.54万元),智利算得上是个准发达国家,在接下来几年,只需稍微努力一番有可能成为南美洲第一个发达国家。

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智利这个国家支柱产业 矿业,其中铜矿、硝石、锂矿储备量均在世界名列前茅,可以说是一个骑在矿车上的国家,丰富矿产资产带动国家经济发展,让智利成为南美洲经济最发达国家之一。

智利这个国家不大,可他水果享誉全球,车厘子、葡萄、蓝莓等水果为智利争取大量外汇。另外,智利家家户户都会制造红酒,红酒品质十分不错,价格相对低廉,有一定竞争力。

智利不仅教育水平在南美洲排名第一,还拥有完善医疗体系和社会福利制度,秀美风景吸引大量游客来到智利旅游,相对于南美洲其他国家相比较为安全治安,均吸引无数人每年来到智利旅游。

相对于其他南美洲国家,智利又依旧本身情况走出自由发展道路,让智利成为南美洲一个另类国家。

智利位于南美洲西南部,北临秘鲁、玻利维亚、南靠近南极洲、东边和阿根廷是邻居,西边又是一望无际太平洋,国土面积有七十五万六千六百公里,南北距离达到四千三百五十公里,相当于漠河到西沙群岛,东西宽度有一百八十公里相当于福建福州到泉州距离,被称之为“天涯之国”,智利全国有一千八百六十万人口,白人和印第安人混血占九层左右,剩下的为印第安人,全国分为五个大区,五十四个省。

历史
印第安人是智利原住居民,后被西班牙人打败沦为西班牙殖民地,由秘鲁总督区负责管理。之后,西班牙人为更好扩张自己地盘,又开发了不好地区,分别建立新格拉纳达和拉普拉塔两个总督区方便管理。1778年,智利被单独分割出来,成立智利总督府,由秘鲁总督区管理。

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后来,智利本土民族解放思想萌发,智利兴起民族解放运动,经过一段时间努力,智利人民在民族英雄奥希金斯带领下先后打败秘鲁行政区军队、西班牙殖民军,智利获得独立,并建立共和国。

智利建国后,由于领土无纵深,打算对外扩张,确保国家稳定,本打算在阿根廷身上讨点便宜,哪知阿根廷人不好惹,只能往北扩张。

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18世纪末,智利同秘鲁、玻利维亚爆发硝石战争,并获得全面胜利,不仅夺取出海口,还让自己获得不少好处,以至于智利国家经济得到全面发展,奠定了国家现有领土面积。

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停止对外扩张后,智利国内形势较为缓和,没有存在太多波折,让智利得以平和发展。1973年9月,陆总总司令皮诺切特发动政变,实行军事独裁统治,这家伙掌权后没有享乐,反而把贫穷智利,建设为一个准发达国家。16年后,智利政府进行改革,军政府时代结束,民选政府成功上台。

经济

智利是南美洲经济最发达国家之一,2018年时候,智利GDP为2987.9亿美元(折合人民币19346.35亿元),人均GDP16280美元(折合人民币10.54万元),智利算得上是个准发达国家,在接下来几年,只需稍微努力一番有可能成为南美洲第一个发达国家。

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智利这个国家支柱产业 矿业,其中铜矿、硝石、锂矿储备量均在世界名列前茅,可以说是一个骑在矿车上的国家,丰富矿产资产带动国家经济发展,让智利成为南美洲经济最发达国家之一。

智利这个国家不大,可他水果享誉全球,车厘子、葡萄、蓝莓等水果为智利争取大量外汇。另外,智利家家户户都会制造红酒,红酒品质十分不错,价格相对低廉,有一定竞争力。

智利不仅教育水平在南美洲排名第一,还拥有完善医疗体系和社会福利制度,秀美风景吸引大量游客来到智利旅游,相对于南美洲其他国家相比较为安全治安,均吸引无数人每年来到智利旅游。

相对于其他南美洲国家,智利又依旧本身情况走出自由发展道路,让智利成为南美洲一个另类国家。

据相关资料显示,智利铜矿资源储量探明2亿吨,年产量约570万吨,分别占全球总量的23%和28%,是全球铜矿第一大储量、产量和出口国。智利探明锂矿资源储量5300万吨,占全球总量的41%,是全球锂矿第一大锂矿储量国和第二大产量国。除此之外,智利还拥有大量的锌、钼、金、银和铅等矿产资源。

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据了解,目前全球锂储量为1300万吨,锂资源量为3900万吨。南美地区是世界上锂资源最丰富的地区,主要分布在普纳高原,包括玻利维亚(900万吨)、阿根廷(650万吨)和智利(750万吨),被称为世界锂三角地区。

相对而言,锂是一种储量比较丰富的金属,从总储量来看,锂资源至少还可以使用四十到六十年,即便未来新能源汽车加速发展,目前的锂仍能支撑未来10年的发展。但这些是建立在全部锂资源都能够正常使用的基础上,如果智利的锂资源受到限制,其将在未来一段时间中作用到汽车、手机等各个行业。

全程讲了一个多小时,讲到了公司的发展历程、组织架构、业务模式、管理方式、合作案例、技术栈、合作方式、售后等,非常精彩,表达能力和输出能力让我惊讶,不愧是做商务的

智利是全球最重要的矿业大国之一,其铜矿和锂矿资源在全球占据优势地位。美国地调局数据显示,2020年智利铜矿产量占全球总产量的28.5%,为全球第一大铜矿供应国;2020年智利锂矿产量占全球总产量的22%,为全球第二大锂矿供应国。新当选的总统博里奇,在竞选时就主张提高采矿业特许权使用费,强调国家调控、反对矿业私有化,并主张成立国营锂业公司,其新政府的执政纲领与政策推行备受瞩目。

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这一周天天吃水果花生鸡蛋,其他东西就不吃了。