10、2019年1月19日
2014年末，我们发现了动态平衡的问题，2015年春天，我们发现了一个解决这个问题的方法。在2017年9月（差不多3年后），Elysium研究发现NAD +在4周左右开始下降，体内动态平衡限制了NAD +达到的最高效率。
“在这项研究中，你提到你在没有活化剂的情况下服用NMN超过一年就可以获得永久的益处。这与你现在所说的关于NMN在没有激活者过去3到6个月后没有效果的说法不相矛盾吗？”
我想说的是，所有NMN前30天内都能达到很好的效果。之后由于动态平衡，效果开始欠佳，大约6个月后稳定在一个固定水平。Sinclair博士在他的一个视频中提到，NAD +涉及大约500种生物功能。可以合理地假设不同生物功能的益处水平不同。例如，当我们退出服用NMN 12个月时，我的A1C和胆固醇数量都恢复到我的NMN前数字。我的肝脏，肾脏和心脏效率数字（在NMN 6个月后均有显着改善），在不服用NMN的12个月后几乎没有变化。我们认为这是血管再生所致（这里有讨论in Impairment of an Endothelial NAD+ -H2S Signaling Network Is a Reversible Cause of Vascular Aging https://sci-hub.tw/10.1016... +水平促进缺血性损伤后的肌肉血管再生，并使老鼠的毛细血管密度和跑步机耐力恢复到年轻水平， H2S会进一步增强这种效应。
总而言之，我相信在前30天， NMN让你的身体得到很好的受益是肯定的。但是30天后，如果您想保持最高水平以使身体得到之前一样的受益，您必须解决好体内动态平衡问题。
根据我们三年来的实践，我相信每天325mg NMN就够了。
2015年，我们测试了硫化氢和过氧化氢，并确定它们在处理体内平衡方面同样有益。由于H2S的缺点是它让我们的口气闻起来像臭鸡蛋，我们选择了H2O2。他还推荐二甲双胍。通过结合NMN，二甲双胍和H2S，他很可能无意中发现了另一种处理体内平衡的方法。
但如果我没记错的话，那就是硫化氢钠。
与一氧化氮一样，硫化氢（H 2 S）是一种重要的气体介质，对哺乳动物的免疫，神经，心血管和肺系统有显着影响。硫化氢钠是通常用于细胞和整个动物实验系统的H 2 S供体。例如，它已被用于表明H 2 S促进中性粒细胞迁移，减少气道炎症，并保护神经突，心脏，和肠免受化学或缺血再灌注损伤。
根据这项研究（in Impairment of an Endothelial NAD+ -H2S Signaling Network Is a Reversible Cause of Vascular Aging https://sci-hub.tw/10.1016... 内皮NAD + -H2S信号网络的损伤是血管衰老的可逆原因， 如果你每天服用3滴H2S，这对你的健康是有益的。就个人而言，因为臭鸡蛋的味道我接受不了。
Lawrennce回复网友：我在4到6盎司的水中加入3滴H2O2，在口服NMN和激活剂胶囊喝下。
激活剂是什么，Lawrennce回复了网友的提问：
候选“激活者”的答案可能在专利申请中，其涉及William分享的一些信息。谢谢威廉。
“重置生物途径以防止和修复人类衰老的恶化” 2017-04-13 WO2017062311A
看起来当时61岁的结果是基于使用3种成分和3种与NMN的组合。第88页.NMN，甜菜碱，H2O2（过氧化氢）或NaSH（硫化氢钠）正如威廉所指出的那样，他们的 治疗方案从那时起已经发展成为5个“激活剂”.5个“激活剂”的候选激活剂可能来自标题页底部描述的类别。
（刘备注：这个专利太长了，年龄大了英语又不好，看的很累，我把PDF贴出来）
“Charles Brenner博士发现NMN的有效补充取决于转化为NR。”（https://www.streetinsider....
在我们确定每日口服1000毫克口服剂量近一年后，辛克莱博士表示他现在每天服用1000毫克，这让我们感到非常欣慰。
在2018年4月，我们（现在有70个人）开始尝试NMN的舌下给药。在测试给药量和频率并将它们与我们的口服1000毫克的血液工作结果进行比较后，我们向自己证明：
答：我们认为每剂量30毫克是每次剂量舌下运输的最大量的NMN。我们认为膜在该量下是饱和的，并且任何额外的NMN都被简单地吞咽。
B.我们发现8-10剂量的30毫克舌下每天至少间隔1小时给我们的血液工作结果与口服1000毫克相同。
C.我们相信，与口服补充剂一样，体内平衡在4周左右开始。
D.我们相信通过保持多个抗衰老途径的平衡，可以避免触发稳态负反馈回路。
这些是我们的个人发现和信念，我们期待在未来的某一天，当其他人发表他们的研究时，我们的研究结果的准确性。
我们的NMN是由美国eGMP实验室制作的。我们大约一年前发货，最后我从ABN购买。为了避免将来的交货问题，我目前在-20摄氏度的深度冷冻中具有5.5千克99.2％纯度的NMN冷却。