越泡越开心 ‘冰岛的长寿秘诀’
晶晶老师 新音海 2019-12-23 14:45

冰 岛

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国土面积约为10.3万平

方千米米，是欧洲人口密

度最小的国家。

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虽位于北极圈边缘，但有北大西洋暖流所以气温适中；内陆主要是平原地貌，境内多分布沙质地、冷却的熔岩平原和冰川；

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由于地处大西洋中洋脊上，也是一个多火山、地质活动频繁的国家。

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特殊的地理构造使得冰岛地下热流滚滚,冰岛仅天然温泉就有800多处,水温能达到75摄氏度。

冰岛家家户户用水都是温泉,打开水龙头就可以洗热乎乎的温泉澡了。

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冰岛人喜欢露天游泳,当然是在温泉里游。大多数冰岛人出生没几个月,就被父母带到温泉学游泳。

露天游泳池是

冰岛最热" 的社交场所。人们在这里会碰到政客、企业家和艺术家等。人们脱去正装只穿泳衣时,没有职业和身份的区别，还原了人的本色,所以无论谈正事还是聊天,每个人的心态都很放松,情感更容易沟通。

在冰岛, 温泉成了青年男女谈恋爱的最佳场所, 在露天温泉池里谈恋爱，不但可以让恋人们坦诚相对, 而且那热腾腾的温泉水还可以为恋人们的感情加温。

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冰岛朋友说,‘冬天来冰岛旅游,泡温泉浴是一项必备的项目。’

‘冰岛人长寿的秘诀之一就是坚持泡温泉。’

冰岛温泉浴不象芬兰浴那样冰火两重天,即桑拿到“透熟"的状态就一头扎进接近零度的冰水中 ,刺激太大,非常危险。

冰岛温泉浴主要是采取逐渐升高温度进入三个渐进加热的程序,这对皮肤和心血管都有保护作用。

冬季在冰岛,若邀请朋友去家里做客,招待去公共温泉浴场泡温泉基本上是固定项目,但若是去自家的温泉浴池那绝对是.上等礼宾待遇。

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现在拥有私家温泉浴池的越来越少了 ,

因为，冰岛人只有在款待长辈和远道而来的挚友时，才会请客人到自家的温泉浴池吃饭聊天和泡温泉。

‘冰岛人长寿的秘诀之一就是坚持泡温泉。’

有幸被邀请到格鲁克的私家温泉小屋泡温泉。大家 越泡越开心,热情也越泡越高。