在讨论他们的饮食之前，让我们看一看地球上最长寿的人常见的一些生活习惯：

做真实的运动：所有长寿的人都在花园、农场和房子周围的体力劳动中获得大量的锻炼。遛狗、骑自行车和园艺也是有助于长寿的“健康方式”。

有目标生活：许多百岁老人从不退休，而是做他们喜欢的工作，包括管理社区花园或照顾孙子孙女。

充满爱：长寿的基石是表达感激之情，并与自己的周围的人分享爱。压力的减轻可以大大减少炎症。

吃抗炎食物：长寿菜单中的食物富含抗衰老营养素，这些营养素有增强和延长寿命的益处。

植物性食物、纤维和omega-3是长寿菜单的关键。

每个菜单都有美味的脂肪，使饭菜味道很好！

最长寿的人居住在以下地区：希腊的伊卡里亚（Ikaria），日本的冲绳（Okinawad），意大利的撒丁岛亚斯特拉地区（Ogliastra Region, Sardinia），加利福尼亚州的洛马琳达（Loma Linda），和哥斯达黎加的尼科亚半岛（Nicoya Peninsula）。

全自动化购物管家，购物机器人。

每个人自动整好自己的场所方案，然后就会自动找出所有需要的商品和资源。真正的智能化，全自动化。

为什么会在拼多多上去找外地的商家买产品呢？就是因为本地的商家，没有把他们的商品库录到拼多多里面去。

普适性，不需要知道商家的名字。只需要知道解决方案和商品的标签，让众多商家成为我的VC，我就自然而然的成为运营平台。商家越多，我的名气就越大，收入就越多，就可以扩展团队，方法就越多。

所有的商家的产品都整上来，通过标签查找，然后商家互推，以免费的形式，普适性的传播。

印度最长寿老人180岁
有关印度老人180岁的新闻在2014年的时候就爬遍网络了，这个名字叫做Mahashta Mûrasi的男子自称出生于1835年1月6日，不过比较可惜的是可以证明他是谁的身份文件已经丢失了。虽然他这个年龄比不了443岁的最长寿老人陈俊，但是还是比世界上最长寿的女性活的更久。

在印度有位老人，他已经迎来了123岁的生日，目前他的高龄超过了保持迪尼斯记录最长寿的人。他称自己已经开始在申请最长寿的迪尼斯最长寿记录了。这位老人不仅是长寿，另外身体整体素质不错，让不少七八十岁的老大爷都羡慕。老人小时候家庭条件很苦，家人人已经养不活他了，父母又舍不得扔掉。

最后他母亲听人介绍，可以送孩子去寺庙里面做僧人，这样寺庙的人养孩子，至少孩子有活路。之后老人就被送去了寺庙，每天吃得上一顿饭，从他出家做了僧人之后，老人就一辈子待在庙里，再也没还俗。佛教的规矩大家都知道，不准碰鱼肉烟酒，所以老人这一生都没开过荤。

闲来无事，老人会在寺庙做做瑜伽，锻炼身体，生活平淡且无忧虑。不过提起这一生，老人最自豪的事情，就是至今还保持着处子之身。尽管年轻那些年，身体常常会出现反应，这个时候老人就会开始打坐或做瑜伽的方式使自己内心的欲望平静下来。

如今看来，老人自己能长寿或许就是自己没有经历过男女之事吧

印度最长寿老人，在146岁时绝食去世，直言“活够”了！

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世界之大，无奇不有。在如今的社会，还有人嫌自己活太久的。这不，来自印尼的就有一名老人，活了146岁，成为了历史上最长寿的人，同时也是吉尼斯保持者。

为什么印度长寿人口是我们国家的12倍！
保和堂东方茶道茶 2016-01-28 17:58

全印度百岁以上男、女人口分别有28.9154万人、31.6295万人；中国只有约4.8万，印度长寿人口整整是我们国家的12倍！

为什么？

因为印度人天天吃辣木。

辣木原产于印度， 印度称辣木为“奇迹之树”！

辣木是理想食物：高蛋低脂，营养均衡，不含胆固醇。

人体大部份是由蛋白质组成，人体必需的八种氨基酸，为高品质的蛋白质食物，多含于蛋黄、鲜奶、肝脏及肾脏等动物性食物中，这些食物不是高油脂就是高胆固醇，单一的植物蛋白，又不能补充人体所需的各类营养。

辣木是营养均衡的无胆固醇植物蛋白。

　　印度共和国，简称“印度”，位于南亚，是南亚次大陆最大的国家。东北部同孟加拉国、尼泊尔、不丹和中国接壤，东部与缅甸为邻，东南与斯里兰卡隔海相望，西北与巴基斯坦交界。东临孟加拉湾，西濒阿拉伯海，海岸线长5560公里。也是一个由100多个民族构成的统一多民族国家，主体民族为印度斯坦族，约占全国总人口的`46.3%。

　　自然资源

　　印度矿产资源丰富，铝土储量和煤产量均占世界第五位，云母出口量占世界出口量的60%。截至1996年底，印度主要资源可采储量估计为：煤463.89亿吨（不含焦煤），铁矿石97.54亿吨，铝土22.53亿吨，铬铁矿1.24亿吨，锰矿石6550万吨，锌589万吨，铜352万吨，铅136万吨，石灰石684.77亿吨，磷酸盐8100万吨，黄金86吨，石油8.96亿吨，天然气6970亿立方米。此外，还有云母、石膏、钻石及钛、钍、铀等矿藏。森林覆盖率为21.9%。

“我从小就喜欢搞笑段子，创作的视频也多是自己出演的情景喜剧，还有一些素材剪辑类的幽默视频。”Ankit告诉品玩，他那时在包括TikTok、Likee、Vmate等中国出海印度的短视频平台同期发布内容。

“做的最好的时候，每个月能赚5万卢比（约等于人民币4275元）。”

正当Ankit的创作之路蒸蒸日上之时，一切戛然而止。自2020年6月29日开始，印度政府先后颁布了四次针对中国App的封禁令，累计下架了包括短视频、社交、跨境电商、游戏、远程办公、互联网工具等领域的267款中国产品。