卡牌名称： #晒太阳
卡牌编号： #Songmeiling016
长寿评级：+9 ★★★ ★★★ ★★★
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#宋美龄
#016
宋美龄在美国蝗虫谷居住期间，曾耗巨资120万美金装修过蝗虫谷的这个老房子。
在装修过程中，宋美龄特意搭了一间玻璃房，这个玻璃房的目的就是专门用来供宋美龄晒太阳。只要有太阳，宋美龄便会进这间玻璃房晒晒。
晒太阳是不要任何金钱便可得到的极佳养生方式。
不要钱的阳光，即晒太阳，不仅可以预防皮肤病、延缓衰老，同时还能杀菌、增强人体抵抗力、增加吞噬细胞活力。
从心理学角度而言，晒太阳还具有一定程度的心理疗愈效果，能让人在放松的同时缓解压力、减少抑郁。
