



脆柿,砂糖橘,龙眼,阳光玫瑰,猕猴桃,车厘子,花牛苹果,丑苹果,香蕉,无籽提,山楂,冰糖橙,新疆阿克苏苹果,百香果,板栗,秋月梨,香酥梨,雪梨,小柿子,金桔





#DLS (Daily Life Style 生活方式日志)
#enoch20230219 (空间+时间+行动)
#深圳
03:50:起床,读透特的书 #Dole001 +1
04:50:睡觉(作息正确) #Dole001 +12
08:50:起床,个人卫生,排毒,热水澡 #Dole001 +12
09:00:苹果 #Chitose9 +12
12:00:在外就餐 #chitose24 -12
18:30:在外就餐 #chitose24 -12
22:00:睡觉(作息正确) #Dole001 +12
只吃活的植物,加工品=毒药
仅吃活的植物:苹果、生花生、白煮蛋、香蕉。
少吃,简单吃。毒食物无处不在。
吃饭太晚,影响睡眠,会导致起夜,半夜醒来。
外购食物剧毒,以后绝对不可在外面吃饭。

只吃活的植物,加工品=毒药
仅吃活的植物:苹果、生花生、白煮蛋、香蕉。
少吃,简单吃。毒食物无处不在。
吃饭太晚,影响睡眠,会导致起夜,半夜醒来。外购食物剧毒,以后绝对不可在外面吃饭。
#DLS (Daily Life Style 生活方式日志)
#enoch20220606 (空间+时间+行动)
#深圳
06:00:起床(作息正确) #Dole001 +12
10:00:蛋糕 +6
16:00:隆江猪脚饭#Chitose9 +2
17:00:骑行看广告 +6
18:00:香蕉 #Dole007 +9
18:00:睡觉(作息正确) #Dole001 +12
22:00:看网站 +6
23:00:生花生 #pddpeanut001 +9
23:59:看电脑(错误作息) #Songmeiling019 -12

只吃活的植物,加工品=毒药
#DLS (Daily Life Style 生活方式日志)
#enoch20220526 (空间+时间+行动)
#深圳
06:00:起床(作息正确) #Dole001 +12
08:00:水煮白蛋 #Chitose38 +9
08:00:苹果 #Chitose9 +12
12:00:水煮白蛋 #Chitose38 +9
12:00:苹果 #Chitose9 +12
19:00:糯米粥 #Chitose38 +9
19:00:豆腐红萝卜猪肉 #Chitose9 -12
吃饭太晚,影响睡眠,会导致起夜,半夜醒来。
22:00:睡觉(作息正确) #Dole001 +12

只吃活的植物,加工品=毒药
#DLS (Daily Life Style 生活方式日志)
#enoch20220525 (空间+时间+行动)
#深圳
06:00:起床(作息正确) #Dole001 +12
08:00:水煮白蛋 #Chitose38 +9
08:00:苹果 #Chitose9 +12
12:00:水煮白蛋 #Chitose38 +9
12:00:苹果 #Chitose9 +12
18:00:糯米粥 #Chitose38 +9
18:00:豆腐青豆猪肉 #Chitose9 -12
吃饭太晚,影响睡眠,会导致起夜,半夜醒来。
22:00:睡觉(作息正确) #Dole001 +12

只吃活的植物,加工品=毒药
#DLS (Daily Life Style 生活方式日志)
#enoch20220524 (空间+时间+行动)
#深圳
06:00:起床(作息正确) #Dole001 +12
08:00:水煮白蛋 #Chitose38 +9
08:00:苹果 #Chitose9 +12
12:00:水煮白蛋 #Chitose38 +9
12:00:苹果 #Chitose9 +12
18:00:糯米粥 #Chitose38 +9
18:00:油炸花生米 #Chitose9 -12
人太多太坚硬,以后不可吃此菜。
22:00:睡觉(作息正确) #Dole001 +12

只吃活的植物,加工品=毒药
#DLS (Daily Life Style 生活方式日志)
#enoch20220513 (空间+时间+行动)
#深圳
06:00:起床(作息正确) #Dole001 +12
08:00:水煮白蛋 #Chitose38 +9
08:00:苹果 #Chitose9 +12
12:00:水煮白蛋 #Chitose38 +9
12:00:苹果 #Chitose9 +12
18:00:水煮白蛋 #Chitose38 +9
18:00:苹果 #Chitose9 +12
22:00:睡觉(作息正确) #Dole001 +12

只吃活的植物,加工品=毒药
#DLS (Daily Life Style 生活方式日志)
#enoch202205010 (空间+时间+行动)
#深圳
06:00:起床(作息正确) #Dole001 +12
08:00:苹果 #Chitose9 +12
12:00:生花生 #pddpeanut001 +9
12:00:苹果 #Chitose9 +12
16:50:苹果 #Chitose9 +12
19:00:生花生 #pddpeanut001 +9
19:00:苹果 #Chitose9 +12
22:00:睡觉(作息正确) #Dole001 +12