雪梨 5元/斤
香酥梨 3.5元/斤
秋月梨 5元/斤
脆柿，砂糖橘，龙眼，阳光玫瑰，猕猴桃，车厘子，花牛苹果，丑苹果，香蕉，无籽提，山楂，冰糖橙，新疆阿克苏苹果，百香果，板栗，秋月梨，香酥梨，雪梨，小柿子，金桔
东莞的遛娃清单指南
快，赶紧带着“小神兽”们“出笼”撒野吧！
东城区
八一路钓鱼场：爬山、踏青野餐都可，树荫很多
东莞网球中心：有个免费的儿童乐园，野餐、滑滑梯、挖沙够玩一天
同沙生态园：绿植丰富，水质好棒，可以吸氧，好适合亲子露营骑行
香遇百花园：童话里的莫奈花园，赏花、逗萌宠乐趣多多，拍照可以用油画滤镜，质感拉满
旗峰公园：地铁2号线直达，爬山、夜跑、登山赏夜景都很不错
榴花公园：岭南园林风，亭台楼阁、小桥流水，随手一拍都赏心悦目
虎英公园：群山环绕，适合徒步、赏花、露营、骑行
33小镇：内设有美术馆、图书馆、家庭娱乐中心，大片的卡通涂鸦墙拍照很出片
南城区
东莞植物园：设有儿童游乐设施，攀爬、滑梯、迷宫等，野餐、拍照、散步都倍感悠闲
水濂山森林公园：集登山活动、水上游乐、植物科普、休闲度假于一体
水濂湖公园：租车亲子骑行，还能看日落
元美公园：导航从2号门进入，赏花踏青很舒服
中心广场：骑车、野餐、捞鱼、户外美育...附近有大型商圈，非常便利
汇一城：有很多儿童室内游乐场所，吃喝玩乐一站式搞定
民盈国贸城：大人可以吃喝逛，小孩可以游乐
奈尔宝家庭中心：汇一城最大的儿童游乐场所
东莞图书馆：亲子乐园绘本很多，0元带娃遨游书海
南城体育馆：新开了粤开心亲子乐园
莞城区
万科城市广场：不定期举办亲子活动，2号门外还能露营、休闲娱乐
少儿图书馆：免费借阅绘本，藏书量很大
莞城科学馆：展馆新奇有趣，带娃探索了解科学
可园博物馆：古园林建筑，可以喂鱼、拍照打卡
人民公园：可散步、夜跑、喂鱼，还有很多儿童游乐设施
工农八号：打卡网红店、看日落、拍拍照
莞城骑楼：感受老莞城风貌，尽享小吃一条街
万江区
大王洲岛：生态农庄，BBQ、农家乐、果蔬采摘一网打尽
鳒鱼洲：文艺复古范儿十足，拍照很出片，还有夜市小吃一条街
东江印象园：喂养萌宠，采摘果蔬，乐趣很多
龙湾湿地公园：适合露营野餐，打卡网红欧式建筑，还有小火车和游乐场
华南mall：内设有攀爬乐园、欢笑天地、宝宝乐园、海立方等多个游乐打卡点
乐活江畔儿童公园：新晋网红儿童公园，有各种攀爬、秋千、沙地 #休闲乐园一日游
东莞游乐场黄页
东城 南城 万江 莞城
石碣镇石龙镇茶山镇石排镇企石镇横沥镇东坑镇常平镇寮步镇樟木头镇黄江镇清溪镇塘厦镇凤岗镇大岭山镇长安镇虎门镇厚街镇沙田镇道滘镇麻涌镇望牛墩镇高埗镇
东莞市厚街爱嘉尔儿童游乐园
主营产品： ...：游乐园服务；游艺用品及室内游艺器材销售；玩具销...
地址： 广东省东莞市厚街镇厚街寮厦校园路6号101室
注册资本：2万元（万元）成立时间：2022-03-08
东莞市凤岗四季豆儿童乐园
主营产品： ...：游乐园服务。...
地址： 广东省东莞市凤岗镇宏盈路5号恒大绿洲花园14号楼
成立时间：2021-12-27
东莞市虎门优游岛儿童乐园服务部
主营产品： ...：游乐园服务；玩具、动漫及游艺用品销售。...
地址： 广东省东莞市虎门镇北栅东坊路3号之一客天下花园1
成立时间：2021-11-26
东莞市石排智酷游乐园
主营产品： ...：游乐园服务，游艺及娱乐用品销售。...
地址： 广东省东莞市石排镇石排大道中328号1158室
成立时间：2021-11-16
东莞市常平丛林鲨儿童游乐园
主营产品： ...：游乐园服务；玩具销售。〓...
地址： 广东省东莞市常平镇田横路9号201室
成立时间：2021-11-08
东莞市长安考拉儿童游乐园店
主营产品： ...：游乐园服务；日用百货销售；玩具、动漫及游艺用品...
地址： 广东省东莞市长安镇新安新园路东三巷3号
成立时间：2021-10-27
东莞市石碣悠艺游乐园
主营产品： ...：游乐园服务。...
地址： 广东省东莞市石碣镇石碣明珠西路90号1166室
成立时间：2021-10-26
东莞市东城老玩童游乐园服务部
主营产品： ...：游乐园服务；休闲观光活动。...
地址： 广东省东莞市东城街道鸿福东路1号国贸中心6栋负2
成立时间：2021-10-15
东莞市皮皮游乐设备有限公司
主营产品： 销售、网上销售：游乐设备、人造草坪、地垫、玩具、玩具柜、桌椅、电子钢琴、黑板、教学设备、电子产品、数...
地址： 广东省东莞市塘厦镇林村林东二路5号1栋101室
成立时间：2020-10-20
东莞市福宝游乐设备有限公司
主营产品： 销售：游乐设备，玩具，体育器材，工艺品；提供儿童游乐设施服务。
地址： 广东省东莞市东城街道大桥新村三巷12号
注册资本：200（万元）成立时间：2020-10-14
东莞程磊游乐设备有限公司
主营产品： 销售、网上销售：游乐设备、人造草坪、地垫、玩具、玩具柜、桌椅、电子钢琴、黑板、教学设备。
地址： 广东省东莞市万江街道共联金龙路73号201室
注册资本：100（万元）成立时间：2020-07-20
东莞市夏乐比游乐设备有限公司
主营产品： 销售：游乐设备、塑料制品、五金制品、家具、家居用品、电子产品、自动化通用机械设备；货物或技术进出口。
地址： 东莞市莞城街道兴塘社区东城大道55号方中大厦5楼
注册资本：100（万元）成立时间：2020-04-10
深圳市乐才天地服务有限公司东莞莞城田禾分店
主营产品： ...为儿童游乐园提供管理服务；教育信息咨询，文化活动策划...
地址： 东莞市莞城街道创业社区运河东三路28号塞纳河畔6
注册资本：-（万元）成立时间：2017-12-22
东莞市横沥乐开花儿童乐园
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市横沥镇康乐路东兴工业区三羊大厦荟翠连城F1
成立时间：2017-09-04
东莞市港龙游乐有限公司常平分公司
主营产品： 室外游乐场，提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市常平镇霞坑村竹园路10号
成立时间：2017-08-17
东莞市南城糖果屋游乐场
主营产品： 室内游乐场。〓
地址： 东莞市南城街道周溪社区上和坊下围街二巷20号
成立时间：2017-08-03
东莞市童星园游乐有限公司
主营产品： 提供儿童游乐设施服务；销售：预包装食品、散装食品。〓
地址： 东莞市凤岗镇三联村昌盛北路42-43号3楼301
注册资本：5万元人民币（万元）成立时间：2017-07-04
东莞市石龙生生水族馆
主营产品： 销售：观赏鱼、水族器材。〓
地址： 东莞市石龙镇兴龙社区滨江中路39-40号
成立时间：2017-06-20
东莞鑫美水上游乐用品有限公司
主营产品： 销售：水上体育用品、水处理产品、清洁用品。〓
地址： 东莞市东城街道温塘社区温塘中路59号
注册资本：110万元人民币（万元）成立时间：2017-04-21
东莞市大岭山家宝贝儿童游乐场
主营产品： 提供室内儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市大岭山镇南一路168号二楼一号
成立时间：2017-04-18
东莞市塘厦爱鱼号水族馆
主营产品： 零售：观赏鱼、水族器材、鱼缸。〓
地址： 东莞市塘厦镇林村塘厦大道中125号
成立时间：2017-03-09
东莞市横沥翱云游乐园
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市横沥镇瑞康路瑞康广场首层星光路2B号、6号
成立时间：2017-01-12
东莞市创鑫游乐有限公司
主营产品： 游艺娱乐，室外游乐场，提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市常平镇霞坑村竹园路9号
注册资本：500万元人民币（万元）成立时间：2017-01-03
东莞市长安焕然水族馆
主营产品： 零售：水族产品。〓
地址： 东莞市长安镇霄边社区长兴街8号一楼101号
成立时间：2016-12-23
东莞市长安飞飞淘气宝儿童游乐园
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市长安镇厦岗社区福海路鼎天商业广场D区100
成立时间：2016-12-12
东莞市企石卡笛乐儿童游乐场
主营产品： 提供儿童游乐设施服务；零售：玩具。〓
地址： 东莞市企石镇企石村金椅豪园沁香提沁雅园B1、B2
成立时间：2016-09-29
东莞市石龙水魔方水族馆
主营产品： 零售：观赏鱼、水族用品。〓
地址： 东莞市石龙镇中山东社区裕兴路438号聚龙御龙湾2
成立时间：2016-09-27
东莞市塘厦小侠客栈儿童游乐园
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市塘厦镇花园新街1号碧桂园时代城1幢B206
成立时间：2016-09-07
东莞市黄江考拉大冒险儿童游乐园
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市黄江镇田美社区环城路雍雅山庄星光3号2层2
成立时间：2016-08-23
东莞市石碣乐乐堂儿童乐园
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。
地址： 东莞市石碣镇新城区崇焕中路南铭购物广场S152铺
成立时间：2016-08-16
东莞市常平奇艺儿童乐园
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市常平镇丽都花园金果苑商场铺位112、113
成立时间：2016-08-01
东莞市神采飞扬游乐有限公司莞城分公司
主营产品： 销售：电子产品、毛绒玩具、工艺品、文体办公用品、日用品。〓
地址： 东莞市莞城街道兴塘社区东城西路与旗峰路交汇处万科
成立时间：2016-07-27
东莞市高埗健贝乐儿童游乐园
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市高埗镇新创社区振兴路78号鑫鹏商贸有限公司
成立时间：2016-07-22
东莞市凤岗熙龙轩水族馆
主营产品： 零售、批发：观赏鱼、水族器材。〓
地址： 东莞市凤岗镇塘沥村东深公路旁龙福花园F栋86号商
成立时间：2016-07-20
东莞市塘厦妙妙屋儿童游乐场
主营产品： ...儿童游乐园。〓...
地址： 东莞市塘厦镇莲湖社区塘厦大道中19号盈锋广场三楼
成立时间：2016-07-12
东莞市樟木头童真世界儿童乐园
主营产品： 提供儿童游乐设施服务；销售：玩具。〓
地址： 东莞市樟木头镇樟罗社区明都商贸市场二楼A区二号
成立时间：2016-07-11
东莞亲亲动物园有限公司
主营产品： 驯养繁殖野生动物，动物饲养，动物展览，公园管理，游乐项目投资。〓
地址： 东莞市常平镇横江厦村丽城隐贤山庄景区内
注册资本：100万元人民币（万元）成立时间：2016-07-11
东莞市凤岗永江儿童游乐场
主营产品： 提供儿童游乐设施服务；零售：玩具。〓
地址： 东莞市凤岗镇五联村凤平路永江花园2栋一层117-
成立时间：2016-06-16
东莞市科源游乐有限公司石龙汇联步行街分公司
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市石龙镇兴龙社区新桥路7号汇联步行街前广场
成立时间：2016-06-08
东莞市爱谜宫儿童乐园有限公司常平分公司
主营产品： 室内游乐场。〓
地址： 东莞市常平镇市场路8号八号广场三楼301-316
成立时间：2016-05-27
东莞市虎门哈林虎儿童乐园
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。
地址： 东莞市虎门镇虎门国际购物中心第4号楼第二层L2-
成立时间：2016-05-24
东莞展鼎实业有限公司
主营产品： 游乐设备、玩具、电子产品生产与销售；计算机软件、运动用品研发。〓
地址： 东莞市万江街道万江墟社区徐屋街九巷二十九号
注册资本：50万人民币元（万元）成立时间：2016-03-16
东莞市众乐园生态农业有限公司
主营产品： 农产品种植、销售。〓
地址： 东莞市大岭山镇大环村厚大路
注册资本：10万人民币元（万元）成立时间：2016-03-07
东莞市娱上游乐设备科技有限公司
主营产品： 研发、销售：游乐设备、游艺器材、通用机械设备。〓
地址： 东莞市樟木头镇柏地银河北路13号二楼（集群注册）
注册资本：80万人民币元（万元）成立时间：2016-02-29
东莞市东城开心岛婴幼儿游乐园
主营产品： 提供儿童游乐设施服务；销售：婴幼儿日用品。〓
地址： 东莞市东城区星城社区学前路新世纪星城一期11#楼
成立时间：2015-12-18
东莞市爱谜宫儿童乐园有限公司
主营产品： 室内游乐场。〓
地址： 东莞市大岭山镇玉屏路11号领尚天地购物广场10号
注册资本：10万元人民币（万元）成立时间：2015-12-16
东莞市大岭山爱嘟嘟游乐场
主营产品： 室内游乐场。〓
地址： 东莞市大岭山镇大岭村纵队路166号东金商业中心首
成立时间：2015-12-08
东莞市长安布噜豪斯儿童游乐场
主营产品： 室内儿童游乐场。〓
地址： 东莞市长安镇霄边社区东门中路1号万达广场一楼60
成立时间：2015-12-04
东莞市望牛墩淘气宝儿童游乐园
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市望牛墩镇望联村绿榕路绿榕商场二楼B49-B
成立时间：2015-11-27
东莞市东城冒险骑士游乐店
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市东城区岗贝东城东路229号星河传说六区星河
成立时间：2015-11-24
东莞市乐贝儿游乐有限公司
主营产品： 提供儿童游乐设施服务；销售：预包装食品、散装食品。〓
地址： 东莞市樟木头镇柏地社区东城路88号三楼
注册资本：3万人民币元（万元）成立时间：2015-11-19
东莞市四季飘香水上乐园有限公司
主营产品： 游艺娱乐。〓
地址： 东莞市麻涌镇漳澎村水乡大道麻涌段1号单元之五
注册资本：500万人民币元（万元）成立时间：2015-11-18
东莞市寮步妙妙屋儿童游乐场
主营产品： 提供儿童游乐设施服务〓
地址： 东莞市寮步镇寮步社区东都广场三层25号铺
成立时间：2015-11-18
东莞市石排心智妙妙屋儿童游乐场
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市石排镇谷吓村石排大道中利丰广场润升百货一层
成立时间：2015-11-10
东莞市百乐源游乐有限公司
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市黄江镇宝山社区黄江人民公园内
注册资本：100万人民币元（万元）成立时间：2015-11-06
东莞市麻涌丫丫游乐场
主营产品： 室外游乐场。
地址： 东莞市麻涌镇麻三村“古梅体育馆”门前右侧广场
成立时间：2015-10-15
东莞市亿鸿游乐设备科技有限公司
主营产品： 研发、产销：露天游乐场所游乐设备、运动器材、体育用品、电子配件、玩具；动漫设计制作；租赁：露天游乐场...
地址： 东莞市清溪镇松岗村上元路208号工业区A栋二楼A
注册资本：100万人民币元（万元）成立时间：2015-09-28
东莞市凤岗鱼艺水族馆
主营产品： 销售：观赏鱼类。〓
地址： 东莞市凤岗镇居委永和街36-2号一楼
成立时间：2015-09-18
东莞市领先游乐设备有限公司
主营产品： 销售：游乐设备、儿童玩具。〓
地址： 东莞市常平镇金美村金美路47号
注册资本：200万人民币元（万元）成立时间：2015-09-01
东莞市凤岗朋乐园湘菜馆
主营产品： 乐园
地址： 东莞市凤岗镇竹塘村浸校塘工业区内C座8号-9号
注册资本：-（万元）成立时间：2015-09-01
东莞市乐欢天游乐园有限公司
主营产品： 室外游乐场；游乐项目投资、投资管理；销售：日用品。〓
地址： 东莞市东城区石井虎英郊野公园游乐区
注册资本：200万人民币元（万元）成立时间：2015-09-01
东莞市黄江超级宝贝游乐场
主营产品： 室内游乐场；零售：文具、日用品。
地址： 东莞市黄江镇江南路47号三楼
成立时间：2015-08-20
东莞市莞城淘乐屋儿童游乐场
主营产品： 室内儿童游乐场。
地址： 东莞市莞城区东正社区新河北路花城广场DGHCL1
成立时间：2015-08-18
东莞市黄江乐儿儿童游乐场
主营产品： 室内游乐场。〓
地址： 东莞市黄江镇莞樟路富康花园黄江天虹3楼3801号
成立时间：2015-08-18
东莞市南城潘多拉儿童乐园
主营产品： 室内儿童游乐场。〓
地址： 东莞市南城区新城元美东路东侧东莞市商业中心BHS
成立时间：2015-08-17
东莞市长安益然水族馆
主营产品： 销售：鱼、观赏鱼类、渔具。〓
地址： 东莞市长安镇霄边大道南精华花卉中心D017-D0
成立时间：2015-08-14
东莞市石龙童星室内游乐场
主营产品： 室内游乐场。
地址： 东莞市石龙镇新桥路7号之石龙汇联步行街3号楼2层
成立时间：2015-08-12
东莞市南城嘟啦啦儿童游乐园
主营产品： ...儿童游乐园：零售：玩具、日用品。〓...
地址： 东莞市南城区东莞大道666号百悦尚城一期8栋商住
成立时间：2015-08-10
东莞市东城乐生活儿童游乐场
主营产品： 室内儿童游乐场。
地址： 东莞市东城区东泰社区泰和商业街东泰嘉荣购物广场3
成立时间：2015-07-27
东莞乐童儿童游乐有限公司
主营产品： 游乐场；游艺娱乐；销售：儿童玩具、儿童服装。〓
地址： 东莞市塘厦镇花园新街1号碧桂园时代城1幢商铺13
注册资本：3万人民币元（万元）成立时间：2015-07-20
东莞市海洋贝贝水上乐园有限公司
主营产品： 游泳池；体育用品批发与零售；游泳池设备批发与零售。〓
地址： 东莞市塘厦镇莲湖区丽景路2号丽荷苑G2铺
注册资本：60万人民币元（万元）成立时间：2015-07-17
东莞市常平翻斗乐儿童游乐园
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市常平镇横江厦村丽城开发区丽景花园G区嘉荣商
成立时间：2015-07-07
东莞市虎门开心兰国游乐场
主营产品： 室内游乐场。
地址： 东莞市虎门镇龙眼社区龙眼市场二楼203号
成立时间：2015-07-02
东莞市万江翻斗乐儿童游乐场
主营产品： 室内游乐场。
地址： 东莞市万江区新城社区万福路嘉荣超市都会店二楼DH
成立时间：2015-06-30
东莞市道滘健贝乐儿童乐园
主营产品： 室内游乐场。
地址： 东莞市道滘镇振兴北一路5号嘉荣商场一楼
成立时间：2015-06-15
东莞市东坑乐飞特儿童乐园
主营产品： 室内游乐场；零售：预包装食品。〓
地址： 东莞市东坑镇皇家公馆一期商铺218-221号
成立时间：2015-06-08
东莞市虎门英氏游乐场
主营产品： 游乐场。〓
地址： 东莞市虎门镇虎门国际购物中心第负一层外场001号
成立时间：2015-06-04
东莞市南城趣多多儿童游乐园
主营产品： ...儿童游乐园，玩具租售。〓...
地址： 东莞市南城区中信凯旋国际4栋110商铺
成立时间：2015-06-01
东莞市沙田清逸鲜花水族馆
主营产品： 零售：鲜花、观赏鱼、水族用品。
地址： 东莞市沙田镇横流居委会横流大街供销社临街铺位3号
成立时间：2015-04-30
东莞市高埗缤纷儿童游乐场
主营产品： 游乐场。〓
地址： 东莞市高埗镇振兴北路7号B10
成立时间：2015-04-30
东莞市南城贝乐欣儿童游乐场
主营产品： 室外儿童游乐场。〓
地址： 东莞市南城区富民商业步行街H区66号铺位
成立时间：2015-04-21
东莞市长安开心儿童游乐园
主营产品： 室内儿童游乐场。〓
地址： 东莞市长安镇锦厦社区环村东路68号
成立时间：2015-04-16
东莞市寮步爱玩岛儿童游乐园
主营产品： 室内儿童游乐场。
地址： 东莞市寮步镇香市路欧尚大型商业中心内1027号商
成立时间：2015-04-02
东莞市黄江乐游儿童乐园
主营产品： 游乐场。〓
地址： 东莞市黄江镇星光城二层3201、3202、320
成立时间：2015-03-25
东莞市沙田亲子乐游乐场
主营产品： 游乐场。〓
地址： 东莞市沙田镇阇西村东港城沙田大道旁万隆商贸中心三
成立时间：2015-03-06
东莞市石碣港城游乐场
主营产品： 室内游乐场。〓
地址： 东莞市石碣镇新城区财富名店城29号A1区
成立时间：2015-01-29
东莞市港龙游乐有限公司
主营产品： 游艺娱乐，室外游乐场，提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市茶山镇东岳公园内东南角环山路边
注册资本：3万人民币元（万元）成立时间：2015-01-05
东莞市鑫隆游乐场有限公司
主营产品： 游艺娱乐；游泳池；园林景观设计。〓
地址： 东莞市塘厦镇石潭埔崖山公园游乐区
注册资本：50万人民币元（万元）成立时间：2014-12-30
东莞市亿鸿游乐园有限公司
主营产品： ...游乐园管理服务、公园管理、园林设计、会议及展览...
地址： 东莞市清溪镇福民小区二排7栋201房
注册资本：100万人民币元（万元）成立时间：2014-12-15
东莞市常平婴乐园玩具批发商行
主营产品： 批发、零售：玩具。〓
地址： 东莞市常平镇麦元村东莞火车东站副楼京九城一层E区
成立时间：2014-12-15
东莞市南城庆乔水族馆
主营产品： 零售：水族用品、水族器材、鱼类。〓
地址： 东莞市南城区莞太路60号沙苑花园星鹏商务大厦首层
成立时间：2014-11-19
东莞市石龙鱼友水族馆
主营产品： 零售：水族产品、金鱼、渔具、宠物；预包装食品。〓
地址： 东莞市石龙镇西湖三路西湖综合市场之B023号
成立时间：2014-10-27
东莞市酷乐旋风游乐有限公司
主营产品： 电子游艺；餐饮服务；销售：预包装食品；室内游乐场；桌球。〓
地址： 东莞市东城区主山东纵路208号万达广场娱乐楼二层
注册资本：100万人民币元（万元）成立时间：2014-07-23
东莞市常平开心哈乐室内儿童乐园
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市常平镇新市场路8号广裕中心裙楼八号广场三层
成立时间：2014-04-17
东莞市泰宇游乐服务有限公司
主营产品： 室内外游乐场服务。〓
地址： 东莞市虎门镇路东社区东环二路17-2号
注册资本：50万人民币元（万元）成立时间：2014-04-15
东莞市虎门蓝宝童游乐场
主营产品： 室内游乐场。〓
地址： 东莞市虎门镇大宁社区宁馨中路102号一楼B区8号
成立时间：2014-03-05
东莞市东城球迷乐园咖啡厅
主营产品： 一般经营项目：无许可经营项目：餐饮服务。〓
地址： 东莞市东城区东泰社区长泰路470号中信商业广场2
成立时间：2014-02-24
东莞市黄江嘻哈儿童游乐园
主营产品： ...一般经营项目：无 许可经营项目：游乐园。〓...
地址： 东莞市黄江镇黄牛埔村富强路万佳华购物中心3楼
成立时间：2013-11-20
东莞市东城美达轩水族馆
主营产品： 一般经营项目：批发、零售：观赏鱼、鱼缸、水族器材。许可经营项目：无〓
地址： 东莞市东城区东城南路黄旗新村二巷十四号
成立时间：2013-11-01
东莞市蜀乐园膳食管理有限公司
主营产品： 膳食管理服务。〓
地址： 东莞市南城区新基社区科技大道新兴大楼四楼05室
注册资本：800万人民币元（万元）成立时间：2009-08-27
东莞市石排盛昌水族馆
主营产品： 一般经营项目：零售业。许可经营项目：无〓
地址： 东莞市石排镇太和东路39号
成立时间：2013-10-30
东莞市厚街闽台水族馆
主营产品： 一般经营项目：批发、零售：观赏鱼、水产品。许可经营项目：无。〓
地址： 东莞市厚街镇三屯村三屯商业城富盈街C102号铺位
成立时间：2013-09-06
东莞市横沥妙妙屋游乐场
主营产品： 一般经营项目：室内游乐场。许可经营项目：无〓
地址： 东莞市横沥镇华润超级广场铺位N212号
成立时间：2013-09-05
深圳市乐悠游儿童游乐管理有限公司
主营产品： 企业管理咨询，游乐设备、电子产品、百货的销售，儿童乐园设计服务,经营进出口业务。经营室内儿童乐园。
地址： 深圳市龙华新区龙华街道东环一路金茂盈大厦301
注册资本：10万元人民币（万元）成立时间：2013-06-13
东莞市旺盛游乐有限公司
主营产品： 许可经营项目：游艺厅。一般经营项目：无〓
地址： 东莞市寮步镇泉塘社区兴隆新街30号
注册资本：100万人民币元（万元）成立时间：2013-03-15
东莞市大岭山绿源水族馆
主营产品： 零售：观赏鱼类、水族器材、水族用品。〓
地址： 东莞市大岭山镇兴育路17号
成立时间：2013-02-27
东莞市长安星龙水族馆
主营产品： 许可经营项目：无。一般经营项目：零售：水族器材、观赏鱼。〓
地址： 东莞市长安镇沙头滨河路83号
成立时间：2013-01-31
东莞市道滘济川儿童游乐有限公司
主营产品： 室外游艺场。〓
地址： 东莞市道滘镇花园大街
注册资本：30万人民币元（万元）成立时间：2013-01-10
东莞市常平湘乐园饮食店
主营产品： 许可经营项目：餐饮服务。一般经营项目：无〓
地址： 东莞市常平镇元江元村常马路
成立时间：2013-01-09
东莞市东城杰峰水族馆
主营产品： 许可经营项目：无一般经营项目：销售：观赏鱼、水族用品。〓
地址： 东莞市东城区石井大道164号
成立时间：2012-12-04
东莞市崇山游乐有限公司
主营产品： 户外游乐场经营。〓
地址： 东莞市寮步镇药勒村
注册资本：10万人民币元（万元）成立时间：2012-09-28
东莞市反斗乐园游艺有限公司
主营产品： 游艺场；儿童波波池，蹦床，椰子树，宝船，摇摆拳击，气球屋，冰天雪地，月光宝塔，儿童沙滩，儿童手工制作...
地址： 东莞市东城区东城东路229号星河传说6区星河城3
注册资本：178.6564万人民币元（万元）成立时间：2012-09-05
东莞市福莱游乐有限公司
主营产品： 经营太空飞车、豪华飞椅、无天网碰碰车、海盗船室外娱乐项目。〓
地址： 东莞市长安镇霄边社区东门中路12号
注册资本：50万人民币元（万元）成立时间：2012-08-24
东莞市厚街佰川水族馆
主营产品： 零售：观赏鱼、水族器材。
地址： 东莞市厚街镇S256省道桥头路段
成立时间：2012-08-08
永旺幻想（中国）儿童游乐有限公司东莞厚街天虹分公司
主营产品： 儿童游乐；企业经营咨询；销售儿童游乐设施、健身器材、文化用品、工艺品、玩具；货物进出口〓
地址： 东莞市厚街镇厚街天虹三层3001号
成立时间：2012-07-18
永旺幻想（中国）儿童游乐有限公司东莞长安万达广场分公司
主营产品： 儿童游乐；企业经营咨询；销售儿童游乐设施、健身器材、文化用品、工艺品、玩具；货物进出口〓
地址： 东莞市长安镇宵边社区东门中路1号万达广场第二层
成立时间：2012-07-04
东莞市聚宝游乐园
主营产品： 无天网碰碰车。〓
地址： 东莞市寮步镇下岭贝聚宝园内
成立时间：2012-06-20
东莞市鑫乐岛游乐场
主营产品： 游艺场。〓
地址： 东莞市黄江镇黄牛埔村
成立时间：2012-01-17
东莞市桥头怡欣游乐场
主营产品： 碰碰车、海盗船、升降飞机、电瓶车、弹跳床。〓
地址： 东莞市桥头镇桥头广场内
成立时间：2011-07-25
东莞市横沥金隆游乐园
主营产品： 碰碰车、激战鲨鱼岛、海盗船、转马、太空漫步、追逐车、儿童摇摆机、遨游太空室外娱乐项目。〓
地址： 东莞市横沥镇文化广场内
成立时间：2011-05-05
东莞市厚街景怡水族馆
主营产品： 零售：观赏鱼。〓
地址： 东莞市厚街镇珊美新庄村七巷8号之一
成立时间：2011-04-28
东莞市桥头海康水族馆
主营产品： 零售：观赏鱼、水族器材。〓
地址： 东莞市桥头镇工业路130、132号
成立时间：2011-04-27
东莞市石龙可丽爱水族馆
主营产品： 零售：观赏鱼、鱼缸、水族用品。〓
地址： 东莞市石龙镇新城区濠兴逸苑东边一楼B10号
成立时间：2011-03-29
东莞市清溪龙湾游乐场
主营产品： 经营碰碰车、摇头飞椅、海盗船、转马、魔幻脚踏车、弹跳鼠、翻滚列车、追逐车、儿童摇摆机室外娱乐项目。〓
地址： 东莞市清溪镇文化公园
成立时间：2010-11-22
东莞市捷星游乐园有限公司
主营产品： ...室外游乐场；水上活动项目投资；投资管理；游乐园管理服务；停车场管理服务；园林...
地址： 东莞市东城区虎英郊野公园游乐区
注册资本：300万人民币元（万元）成立时间：2010-10-15
东莞市星耀游乐有限公司桥头镇分公司
主营产品： 海盗船、碰碰车、升降飞机、翻滚列车、电瓶车、弹跳床儿童乐园室外娱乐项目。
地址： 东莞市桥头镇桥头广场内
成立时间：2010-08-06
东莞市荔香游乐有限公司
主营产品： 游艺娱乐。〓
地址： 东莞市大朗镇湿地公园
注册资本：1000万人民币元（万元）成立时间：2010-07-01
东莞市凤岗俊龙游乐场
主营产品： 滑行龙、气球射击室外娱乐项目。
地址： 东莞市凤岗镇雁田雁湖公园西边
成立时间：2010-05-27
东莞市东城四海水族馆
主营产品： 零售：观赏鱼、水族器材、花草。〓
地址： 东莞市东城区东升路石井村委会楼6号铺
成立时间：2010-05-27
东莞市星耀游乐有限公司
主营产品： 摩天环车、碰碰车、升降飞机、翻滚列车、弹跳飞船、追逐车、猴子抬轿、豪华转马、滑行龙、太空漫步、水陆大...
地址： 东莞市石排镇石排公园内
注册资本：500万人民币元（万元）成立时间：2010-05-20
东莞市鹏辉游乐有限公司
主营产品： ...室外游乐园。〓...
地址： 东莞市东坑镇井美168工业区066号
注册资本：10万人民币元（万元）成立时间：2010-05-20
东莞市神采飞扬游乐有限公司
主营产品： 游艺场，桌球室，溜冰场，台球、篮球、乒乓球场；销售：电子、毛绒玩具、工艺品、文体办公用品、日用品。〓
地址： 东莞市南城区鸿福路88号东莞市莱蒙商业中心三层3
注册资本：300万人民币元（万元）成立时间：2010-02-11
东莞市大岭山爱红水族馆
主营产品： 零售：金鱼、水族器材。〓
地址： 东莞市大岭山镇西正路七号
成立时间：2009-11-02
东莞市凤岗美人鱼水族馆
主营产品： 销售：观赏鱼类、观赏鸟类、花卉、钓鱼用具。〓
地址： 东莞市凤岗镇金凤路永泰花园39号
成立时间：2009-08-27
东莞市横沥花鸟鱼水族馆
主营产品： 零售：水族器材、花草、雀鸟、观赏鱼及饲料。〓
地址： 东莞市横沥镇半仙山新园路
成立时间：2009-08-13
东莞市裕发游乐有限公司
主营产品： 游艺场。〓
地址： 东莞市黄江镇合路村
注册资本：30万人民币元（万元）成立时间：2009-05-20
东莞市南城海洋水族馆
主营产品： 批发、零售：水族器材、观赏鱼。〓
地址： 东莞市南城区宏远金丰街7号
成立时间：2009-02-04
东莞市东城乐园饮食店
主营产品： 中餐制售。〓
地址： 东莞市东城区梨川家和综合市场D区
成立时间：2008-11-24
东莞市凯东游乐有限公司
主营产品： 游艺场。〓
地址：
成立时间：2008-07-17
东莞市横沥宇宇水族馆
主营产品： 零售：水族器材、钓具。〓
地址： 东莞市横沥镇田饶步村生态园边
成立时间：2008-01-10
东莞市长安中南游乐园
主营产品： 一般经营项目：室内外游乐场。许可经营项目：无。 〓
地址： 东莞市长安镇上沙中南商贸城Ｅ栋二楼
成立时间：2007-10-15
东莞市塘厦善之友水族馆
主营产品： 零售：观赏鱼、水滤器。〓
地址： 东莞市塘厦镇花园新街北6巷5号
成立时间：2007-05-30
东莞市艺科游乐有限公司
主营产品： 游艺场。〓
地址： 东莞市长安镇明珠广场三楼
注册资本：30万人民币元（万元）成立时间：2007-04-12
东莞市长富儿童游乐有限公司
主营产品： 游艺场。
地址： 东莞市大朗镇长富商贸广场C栋二楼西区
注册资本：50万人民币元（万元）成立时间：2007-02-07
东莞市长安山峰儿童游乐场
主营产品： 儿童游乐场服务。
地址： 东莞市长安镇长安公园内
成立时间：2006-12-31
东莞市桥头兴美水族馆
主营产品： 零售：水族器材、盆栽、金鱼。
地址： 东莞市桥头镇桥光大道（桥头段）2C号
成立时间：2006-06-26
东莞市梦幻成真儿童游乐有限公司
主营产品： 游艺场。〓
地址： 东莞市大朗镇新世纪长盛广场C区步行街三楼
注册资本：50万人民币元（万元）成立时间：2006-06-08
东莞市东城海洋水族馆
主营产品： 销售：观赏鱼类；水族器材。
地址： 东莞市东城区主山东城南路29号
成立时间：2005-06-03
东莞市石龙智汇反斗乐园
主营产品： 销售：各类模型玩具、电动玩具。
地址： 东莞市石龙镇新桥路7号
成立时间：2005-04-20
东莞市方特乐园有限公司
主营产品： 筹办。
地址： 东莞市东城区东城大道世博广场G区三楼
注册资本：50万元人民币（万元）成立时间：2005-02-06
东莞市欢笑天地游乐管理有限公司
主营产品： 游乐项目经营及管理；批发、零售：日用品、五金、服装、鞋包、文具、电子产品。〓
地址： 东莞市万江区新城社区华南摩尔D区三、四层
注册资本：5300万人民币元（万元）成立时间：2004-12-09
东莞市常平庆庆水族馆
主营产品： 零售：观赏鱼、水族器材。〓
地址： 东莞市常平镇振华十街119号首层
成立时间：2004-06-02
东莞市金伯乐马术游乐有限公司
主营产品： 马术训练、露天马术游乐；生产种畜禽；销售：种畜禽。〓
地址： 东莞市长安镇环垅山
注册资本：1000万人民币元（万元）成立时间：2003-12-29
东莞市伯乐园服务有限公司
主营产品： 马术培训、咨询及开发马具用品；销售：马具用品；物资供销业；组织、策划马术比赛活动；企业形象策划及推广...
地址： 东莞市长安镇新安社区上新路东3号
注册资本：80万人民币元（万元）成立时间：2003-10-30
东莞景文水上乐园开发有限公司
主营产品： 各类水上游乐项目
地址： 东莞市沙田镇西村围仔
注册资本：1542（万元）成立时间：2000-05-29
东莞市塘厦大洋水族馆
主营产品： 零售：金鱼、水族器材。
地址： 东莞市塘厦镇花园街41号106
成立时间：1999-08-23
东莞市沙田金威水族馆
主营产品： 零售：观赏鱼类。〓
地址： 东莞市沙田镇横流沙太一路
成立时间：1999-06-24
东莞市厚街银龙水族馆
主营产品： 零售：观赏鱼、水族器材。
地址： 东莞市厚街镇东风二路３５号
成立时间：1997-01-24
东莞市长安伯乐园马匹游乐场
主营产品： 服务：出租马匹游乐、饮食；零售：饮料。〓
地址： 东莞市长安镇锦厦管理区
成立时间：1995-11-13
东莞市桥头闽江水族馆
主营产品： 未提供
地址：
东莞市莞城越美水族馆
主营产品： 未提供
地址：
东莞市长安幸福水族馆
主营产品： 未提供
地址：
东莞市童幻天地儿童游乐有限公司
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市常平镇下墟村市场路1号百花时代广场三楼K3
注册资本：500万人民币元（万元）
东莞市万宏游乐有限公司
主营产品： 游乐场投资、经营、管理服务。〓
地址： 东莞市常平镇横江厦村丽景花园绿湖居19-20座商
注册资本：100万人民币元（万元）
福建省万龙游乐发展有限公司东莞分公司
主营产品： 室外游乐场。〓
地址： 东莞市大岭山镇大岭山公园西门内管理处旁
东莞市科源游乐有限公司
主营产品： 提供儿童游乐设施服务；游乐项目投资、管理。〓
地址： 东莞市石龙镇中山西社区绿化中路2号现代广场第三层
注册资本：200万人民币元（万元）
东莞市任氏游乐有限公司
主营产品： 提供儿童游乐设施服务；园林绿化工程。〓
地址： 东莞市长安镇上沙社区中南北路13号D栋五楼501
注册资本：200万人民币元（万元）
东莞市童艺游乐有限公司
主营产品： 提供儿童游乐设施服务。〓
地址： 东莞市石排镇埔心村公园南路石排义乌批发商业城15
注册资本：100万人民币元（万元）
东莞市常平新港水族馆
主营产品： 销售：观赏鱼、水族用品。〓
地址： 东莞市常平镇元江元村旧村323号
东莞市横沥细品水族馆
主营产品： 网上销售、零售：观赏鱼、水族器材、鱼缸、鱼饲料、工艺制品、五金制品；摄影服务。〓
地址： 东莞市横沥镇田坑村新城南路
东莞市寮步果乐园水果经营部
主营产品： 销售：水果。〓
地址： 东莞市寮步镇竹园村山下街
东莞市大岭山妙妙屋儿童游乐场
主营产品： 室内儿童游乐场。〓
地址： 东莞市大岭山镇纵队路32号悦和义乌小商品批发城壹
东莞市合盈游乐有限公司
主营产品： 室外游乐场，游乐设备管理及维修。〓
地址： 东莞市塘厦镇环市北路3号1楼
注册资本：10万人民币元（万元）
东莞市虎门工人文化宫游乐场
主营产品： 未提供
地址：
东莞市横沥香乐园西饼屋
主营产品： 未提供
地址：
东莞市桥头兴联水族馆
主营产品： 零售：观赏鱼、水族宠物专用品、水族缸清洁消毒用品。〓
地址： 东莞市桥头镇田新社区友谊路257号
东莞市清溪盛昌水族馆
主营产品： 零售：金鱼、水族器材。〓
地址： 东莞市清溪镇居民广场路A6区67号一楼
东莞市沙田乐园饼食加工店
主营产品： 未提供
地址：
东莞市常平探索水族馆
主营产品： 未提供
地址：
东莞市虎门海洋水族馆
主营产品： 零售：金鱼、水族器材。〓
地址： 东莞市虎门太沙路何氏工商大厦192号首层
东莞市莞城新华水族馆
主营产品： 零售：水族器材、金鱼、鸟。〓
地址： 东莞市莞城阮涌尾5号
东莞市莞城顺兆水族馆
主营产品： 零售：水族器材、观赏鱼。〓
地址： 东莞市莞城兴贤街九巷3号
东莞市石龙昭和水族馆
主营产品： 零售：观赏鱼类；设计安装:鱼池。〓
地址： 东莞市石龙镇黄家山管理区R6-173号
东莞市石龙海愉水族馆
主营产品： 零售：观赏鱼。〓
地址： 东莞市石龙镇东风路1号之一
东莞市樟木头蓝湖水族馆
主营产品： 销售：金鱼、水族器材。〓
地址： 东莞市樟木头镇圩镇新兴街63号铺位B铺
东莞市大朗长盛水族馆
主营产品： 零售：水族器材、观赏鱼。〓
地址： 东莞市大朗镇朗西一路165号
东莞市清溪怡乐园沐足中心
主营产品： 足浴、膝下足部按摩。〓
地址： 东莞市清溪镇荔横中心广场
全市Ａ级旅游景区预约方式
根据疫情防控有关要求，进入我市A级旅游景区的所有游客请提前通过“粤游玩”小程序或景区微信公众号/网站等平台进行预约，配合扫码测温、查验行程卡和提供72小时核酸检测阴性证明，符合属地疫情防控要求的方可进入。
备注：国庆节期间石龙仙溪福地欧公文化景区1-7日不开放，东莞茶酒文旅博览园1-3日不开放，太粮米饭探知馆1-4日不开放。
附：全市A级旅游景区预约方式
1
鸦片战争博物馆
虎门
AAAA
东莞市虎门镇解放路88号
85500322
85197173
鸦片战争博物馆微信公众号、“粤游玩”小程序
2
松山湖生态景区
松山湖
AAAA
东莞市松山湖工业园区内
22893029
乐享松山湖微信公众号、美团、“粤游玩”小程序
3
广东观音山国家森林公园
樟木头
AAAA
东莞市樟木头镇石新区笔架大道
82022018
观音山旅游微信公众号、美团、携程、同程、“粤游玩”小程序
4
东莞市科学技术博物馆
南城
AAAA
东莞市南城街道元美中路2号
22835266
东莞科技馆微信公众号、“粤游玩”小程序
5
龙凤山庄影视旅游区
凤岗
AAAA
东莞市凤岗镇官井头嘉辉路12号
87562288
龙凤山庄影视旅游区微信公众号、“粤游玩”小程序
6
东莞市香市动物园
寮步
AAAA
东莞市寮步镇药勒管理区
82819988
香市动物园微信公众号、“粤游玩”小程序
7
东莞展览馆
南城
AAAA
东莞市南城街道鸿福路97号
22834001
“粤游玩”小程序
8
广东东江纵队纪念馆
大岭山
AAAA
东莞市大岭山镇大王岭村
85651766
85651066
东江纵队纪念馆微信公众号、“粤游玩”小程序
9
东莞市清溪银瓶山森林公园
清溪
AAAA
东莞市清溪镇石田林中二街53号
87731047
东莞市银瓶山森林公园微信公众号、“粤游玩”小程序
10
南社村和塘尾村古建筑群景区
茶山
石排
AAAA
东莞市茶山镇南社古村落
东莞市石排镇塘尾村古村路
南社：81100123
塘尾：86527111
南社创意微信公众号、“粤游玩”小程序
11
可园博物馆
莞城
AAAA
东莞市莞城街道可园路32号
22233015
东莞市可园博物馆微信公众号、东莞市可园博物馆微信小程序、“粤游玩”小程序
12
东莞市逸颐艺舍博物馆
横沥
AAAA
东莞市横沥镇彩霞路129号
81172888
“粤游玩”小程序
13
香市文化旅游区
寮步
AAAA
东莞市寮步镇祥富路香市公园内
83529066
“粤游玩”小程序
14
隐贤山庄
常平
AAAA
东莞市常平镇丽城隐贤山庄大道8号
4000266333
“粤游玩”小程序
15
唯美陶瓷博物馆
高埗
AAA
东莞市高埗镇北王路草墩桥侧
81133333-223
电话预约81133333-223
16
森晖自然博物馆
莞城
AAA
东莞市莞城区可园路博厦
22227899
森晖文化微信公众号
17
仙溪福地欧公文化景区
石龙
AAA
东莞市石龙镇新城区欧仙路仙溪福地欧公文化景区
86611003
印象石龙公众号、电话预约86115933
18
稻香饮食文化旅游区
横沥
AAA
东莞市横沥镇西城科技园三区稻香集团
88976888-5
稻香饮食文化旅游区微信公众号、电话预约88976888
19
华阳湖国家湿地公园
麻涌
AAA
东莞市麻涌镇兴华路华阳湖国家湿地公园
81903160
华阳湖国家湿地公园微信公众号
20
牙香街文化旅游区
寮步
AAA
东莞市寮步镇寮步社区牙香街
23225926
电话预约23225926
21
大王山森林公园
清溪
AAA
东莞市清溪镇三中村顺峰路102号
82526633
清溪大王山森林公园微信公众号
22
鑫源食品文化体验区
厚街
AAA
东莞市厚街镇下汴社区汴康工业区
85875688
鑫源食品微信公众号
23
黄大仙公园
企石
AAA
东莞市企石镇东江大道企石段2号
86768713
文体企石微信公众号
24
粤晖园旅游景区
道滘
AAA
东莞市道滘镇粤晖路1号
88388888
“粤游玩”小程序
25
太粮米饭探知馆
厚街
AAA
东莞市厚街科技工业城工业西路7号
87786666
太粮米业微信公众号微信客服预约，电话预约139-22543753或87786666-6049
26
东莞茶酒文旅博览园
高埗
AAA
东莞市高埗镇高埗大道振兴东二横路01号
81737869
88871177
茶酒文旅博览园微信公众号
主办单位：东莞市文化广电旅游体育局 联系方式：0769-22837018
东莞市国家A级旅游景区名录
2023-12-01来源：本网作者：【字体: 大 中 小 】
东莞市国家A级旅游景区名录
序号
名称
镇街
（园区）
等级
地址
游客咨询电话
1
鸦片战争博物馆
虎门
AAAA
东莞市虎门镇解放路88号
85512065
2
松山湖景区
松山湖
AAAA
东莞市松山湖管委会
22893029
3
广东观音山国家森林公园
樟木头
AAAA
东莞市樟木头镇石新区笔架大道
82022018
4
东莞市科学技术博物馆
南城
AAAA
东莞市新城市中心区元美路2号
22835266
5
龙凤山庄影视旅游区
凤岗
AAAA
东莞市凤岗镇官井头大龙管理区龙凤山庄路
87562288
6
东莞市香市动物园
寮步
AAAA
东莞市寮步镇药勒管理区
82819988
7
东莞展览馆
南城
AAAA
东莞市南城鸿福路97号
22834001
8
广东东江纵队纪念馆
大岭山
AAAA
东莞市大岭山镇大岭村委会大王岭村
85651766
85651066
9
东莞市清溪银瓶山森林公园
清溪
AAAA
东莞市清溪镇石田二街53号
87731047
10
南社村和塘尾村古建筑群景区
茶山
石排
AAAA
东莞市茶山镇南社古村
东莞市石排镇塘尾村古村路
南社：81100123
塘尾：86527111
11
可园博物馆
莞城
AAAA
东莞市莞城街道可园路32号
22233015
12
东莞市逸颐艺舍博物馆
横沥
AAAA
东莞市横沥镇彩霞路129号
81172888
13
香市文化旅游区
寮步
AAAA
东莞市寮步镇祥富路1号
83529066
14
隐贤山庄
常平
AAAA
东莞市常平镇丽城隐贤山庄大道8号
4000266333
15
华阳湖国家湿地公园
麻涌
AAAA
东莞市麻涌镇兴华路华阳湖国家湿地公园
81903160
16
唯美陶瓷博物馆
高埗
AAA
东莞市高埗镇北王路草墩桥侧
81133333-223
17
森晖自然博物馆
莞城
AAA
东莞市莞城街道可园路博厦
22227899
18
仙溪福地欧公文化景区
石龙
AAA
东莞市石龙镇新城区欧仙路仙溪福地欧公文化景区
86115933
19
稻香饮食文化旅游区
横沥
AAA
东莞市横沥镇西城科技园三区稻香集团
88976888-5
20
牙香街文化旅游区
寮步
AAA
东莞市寮步镇寮步社区牙香街
23225926
21
大王山森林公园
清溪
AAA
东莞市清溪镇三中村顺峰路102号
82526633
22
鑫源食品文化体验区
厚街
AAA
东莞市厚街镇下汴汴康工业区
85875688
23
黄大仙公园
企石
AAA
东莞市企石镇振华路178号
86768713
24
粤晖园旅游景区
道滘
AAA
东莞市道滘镇粤晖路1号
88388888
25
东莞茶酒文旅博览园
高埗
AAA
东莞市高埗镇高埗大道振兴东二横路01号
81737869
88871177
26
太粮米饭探知馆
厚街
AAA
东莞市厚街科技工业城工业西路7号
87786666
东莞市国家级旅游景区名录
1
鸦片战争博物馆
4A
东莞市虎门镇解放路88号
85512065
2
松山湖景区
4A
东莞市松山湖管委会
22890769
3
观音山国家森林公园
4A
东莞市樟木头镇石新区笔架大道
87700691
4
东莞市科学技术博物馆
4A
东莞市新城市中心区元美路2号
22835268
5
华南MALL-欢笑天地
4A
东莞市万江区万道路
88778832
6
龙凤山庄影视旅游区
4A
东莞市凤岗镇官井头大龙管理区龙凤山庄路
87562288
7
粤晖园旅游景区
4A
东莞市道滘镇粤晖路1号
88389236
8
东莞市香市动物园
4A
东莞市寮步镇药勒管理区
82819988
9
东莞市展览馆
4A
东莞市南城鸿福路97号
22834000
10
东莞市广东东江纵队旧址景区
4A
东莞市大岭山镇大岭村委会大王岭村
85651000
11
东莞市清溪银瓶山森林公园
4A
东莞市清溪镇石田二街53号
87386638
12
南社村和塘尾村古建筑群景区
4A
东莞市茶山镇南社古村
东莞市石排镇塘尾村古村路
南社：82680082
塘尾：86527111
13
可园博物馆
4A
东莞市莞城区可园路32号
可园博物馆
14
东莞市逸颐艺舍博物馆
4A
东莞市横沥镇彩霞路129号
81172888
15
诺华中式家具博物馆
3A
东莞市道滘镇南阁工业区
88313441
16
森晖自然博物馆
3A
东莞市莞城区可园路博厦
22227899
17
中和堂博物馆
3A
东莞市莞城旗峰路
23398888-818
18
仙溪福地欧公文化景区
3A
东莞市石龙镇新城区欧仙路仙溪福地欧公文化景区
86103663
19
冠和博物馆
3A
东莞市樟木头镇莞惠大道中心广场三楼
86269189
20
中国圣心糕点博物馆
3A
东莞市茶山镇茶山工业园（B区）
86414332
21
唯美陶瓷博物馆
3A
东莞市高埗镇北王路草墩桥侧
81133333
22
华阳湖国家湿地公园
东莞市麻涌镇兴华路
81903161
在创4A
23
寮步香市文化旅游区
东莞市寮步镇祥富路1号
83529066
在创4A
24
清溪大王山森林公园
东莞市清溪镇三中村顺峰路大王山森林公园
82526633
在创4A
25
隐贤山庄旅游风景区
东莞市常平镇丽城大道
83395737
在创4A
26
百香岛生态农业旅游区
东莞市中堂镇下马四乡村
88886779
在创4A
27
东莞市清溪镇维康蔬菜基地
东莞市清溪镇重河村河板桥
87731938
在创3A
28
东莞市清溪镇金峰生态园
东莞市清溪镇铁场村下围99号
87337978
在创3A
29
龙湾婚庆主题公园
东莞市万江区官桥滘村水道特大桥旁
22332520
在创3A
30
东莞蚝岗遗址博物馆
东莞市南城胜和社区龙船塘
22459922
全国重点文物保护单位
31
蒋光鼐故居
东莞市虎门镇南栅新基村
85561504
广东省重点文物保护单位
32
袁崇焕纪念园
东莞市石碣镇崇焕东路212号
86300160
广东省爱国主义教育基地
33
东莞黄旗山城市公园
东莞市东城中路2号
22463895
东莞祖山所在地
东莞适合小朋友玩的8个景点
山西
东莞南门山森林公园、龙凤山庄、梦幻百花洲、清溪大王山森林公园、东莞香市动物园、东莞乐民游艺园、虎英水上乐园、功夫龙欢乐亲子城、园龙山、观光公园等。
东莞南门山森林公园
是东莞市级森林公园，位于凤岗镇东北面，北与清溪镇接壤，东与深圳龙岗区相邻，面积约为12.65平方公里。公园以田园景观、山水景观、爱情景观为背景，融入当地客家文化和原生态文化活动的体验，突出公园“生态佳境，欢乐田园”的主题形象。
龙凤山庄
以婚庆文化为特色，形成了“游龙凤山庄，感受新人幸福”的独特风景线，是集度假休闲、婚纱摄影、蜜月旅游、亲子娱乐为一体的一站式幸福体验旅游目的地。
梦幻百花洲
位于东莞市松山湖国家级经济开发区内，是一个花卉主题公园，规划面积500亩，主要包括百国香苑、罗曼花园、玫瑰情缘以及互动游乐设施及表演。公园内有近百万朵雍容华贵的“牡丹园”，近百万朵浪漫惊艳的“玫瑰园”，姹紫嫣红色彩各异的“花海世界”。
清溪大王山森林公园
大王山位于清溪镇南部6.7公里处，属青皇、三中村辖区，山体由花岗岩组成，土壤赤红，植被以松林、果林为主，植被覆盖率达95%。因在附近群山中海拔较高，状如群山之王，故得名大王山。
东莞香市动物园
占地四十六公顷，以大规模野生动物种群放养和观赏为特色，是东莞市首家以饲养和观展野生动物为主要内容的大型专类园，也是一个集野生动物的饲养、繁育、科普、科研、保护为一体的大型主题公园。
东莞乐民游艺园
位于东莞市六大森林公园之一的南城水濂山森林公园下，总占地约15万平方米，投资8000多万。东莞乐民游艺园是一个以机动游乐园、水上乐园、海洋世界、科幻乐园、千人烧烤场五大主题为主的动感、娱乐、休闲场所。
虎英水上乐园
原名棕榈谷水城，位于广东省东莞市东城区迎宾路8号。乐园揉合了独特的天然环境地势以及巧妙的设计构思，内设多个游泳区域。虎英水上乐园主要分为五个区域：冒险刺激的环流河、海浪池、儿童池、螺旋滑道和按摩池+瀑布池。
功夫龙欢乐亲子城
是东莞市功夫龙文化传播有限公司旗下的一站式儿童连锁门店，功夫龙欢乐亲子城集动漫娱乐文化教育于一体，是儿童动漫娱乐基地、儿童主题式体验基地、儿童五觉环境教育基地、儿童性格培养基地，是儿童教育的第二课堂。
园龙山
地处东莞凤岗镇三联村，占地33公顷，现状满布果树及杂树，是一个景点各异、山色明丽的全新的休闲公园。公园沿着环康路在山脚下设有主次两个入口，入口包括群众休闲区、儿童游乐场、成人游戏场、啤酒街、停车场等。
观光公园
北大门正面是花果山水帘瀑布，南面有大型游乐场，如滑行龙、超狂巴士，西面有卡丁车场。在南大门有大道直通过山顶，山顶有革命烈士纪念碑，观光塔。
东莞最好玩的地方
组图 推荐1：雁湖公园
类型 公园
地区 东莞市东莞市
热度 2.8万人近期来过
【简介】东莞雁湖公园，自然风光优美，园内景观丰富多彩，是市民休闲娱乐和户外活动的好去处。
【开放时间】一月至十二月 周一至周日 停止入场: 22:30-22:30; 一月至十二月 周一至周日 开放时间: 06:00-22:30
【地址】广东省东莞市祥新西路2号，(0769)87770801
【标签】可以跑步可以欣赏夜景夜景不错适合散步适合旅游适合观赏夜景适合带娃有健身器材免费项目适合运动可以赏夜景适合晚上散步空气质量好可看夜景适合看市区夜景适合赏花适合晨练可以观夜景适合晚间散步适合遛狗
【网友印象】
评论1：绿化好，风景秀美，适合跑步运动跳广场舞的好地方
评论2：经常来这里跑步，空气清新，有淡淡的清新花香。
评论3：这里适合跑步、散步和锻炼身体，很舒服。
组图 推荐2：百壶居紫砂艺术馆
类型 艺术馆
地区 东莞市东莞市
热度
【简介】“百壶居紫砂艺术馆”位于东莞市，是一家专门展示和销售紫砂壶的艺术馆。
【地址】广东省东莞市友谊路环城街6号铺，13712635050
【标签】文艺气息艺术馆室内景点
【网友印象】
评论1：可以不受天气影响，每次去都有很好的游玩体验
评论2：这里散发着一种独特的文艺气息，让人感到别致和舒适。
组图 推荐3：东岳庙
类型 寺庙
地区 东莞市东莞市
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【简介】暂无
【地址】东莞市东岳路103号
【标签】寺庙
【网友印象】
暂无
组图 推荐4：常平铁路公园
类型 公园
地区 东莞市东莞市
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【简介】常平铁路公园是东莞市一个以旧火车为主题的公园，拥有悠久的历史和独特的景观。
【开放时间】00:00-24:00
【地址】东莞市常平镇公园路
【标签】天然氧吧拍照圣地适合晚间散步适合带娃公园免费开放赏油菜花赏荷花适合跑步24小时免费景点适合旅游适合漫步可以跑步适合赏花户外景点适合散步情侣约会可以划船免费项目
【网友印象】
评论1：适合散步和带孩子玩，有娱乐设施和美食街。
评论2：湖里可以划船，有很多娱乐场所。
评论3：这里有羽毛球场和跑步道，夜晚灯光很亮。
组图 推荐5：东莞(塘厦)消防主题公园
类型 文化公园
地区 东莞市东莞市
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【简介】"东莞(塘厦)消防主题公园"是一个以消防为主题的公园，其中包括了消防馆、消防训练场等设施，旨在提高公众的消防意识和技能。
【地址】东莞市塘厦镇宏业南六路1号，(0769)87726054
【标签】高空观景登山绿植繁茂亲子游适合登山适合锻炼适合跑步游玩项目赞文化公园适合秋天游玩亲子好去处
【网友印象】
评论1：秋意渐浓，万木变黄，这里的景色美不胜收
评论2：价格便宜，有很多免费活动，适合看大叔大姐们厮杀。
组图 推荐6：虎英水上乐园
类型 水上乐园
地区 东莞市东莞市
热度 2.0万人近期来过
【简介】东莞市的“虎英水上乐园”是一家以水上游乐设施为主打的公共娱乐场所。
【开放时间】一月至十二月 周一至周日 停止售票: 19:00-19:00; 一月至十二月 周一至周日 停止入场: 19:00-19:00; 一月至十二月 周一至周日 开放时间: 10:00-19:00
【地址】广东省东莞市迎宾路8号，13652626777
【标签】适合夏天游玩适合旅游水上乐园嬉水天堂适合带娃环境不错适合避暑适合玩水户外景点打卡必去
【网友印象】
评论1：夏天带小侄子去游泳，环境美，水质干净。
评论2：解压放松的好去处～
评论3：攻略虎英水上乐园（棕榈谷水城）
组图 推荐7：东莞红色革命历史博物馆
类型 历史博物馆
地区 东莞市东莞市
热度 1365人近期来过
【简介】暂无
【地址】广东省东莞市桃园一路9号
【标签】适合夏天游玩适合女生适合年轻人适合秋天游玩历史博物馆文艺气息室内景点
【网友印象】
评论1：这个地方非常适合女孩子们来游玩哦
评论2：想要一场不一样的室内冒险吗？就来这里吧！
评论3：清凉一夏，这里很棒
组图 推荐8：东清湖湿地公园
类型 公园
地区 东莞市东莞市
热度 3.9万
猴王哈奴曼對怖軍說：
“當時我的形象你不能見到
其它任何人也不能見到
因為時間和場合不同，那不是發生在現在的事
圓滿時代是另一種時間
三分時代和二分時代又是一種時間
現在是毀滅的時代
我不會具有當時那種形象
大地、河流、樹木和山巒
悉陀、天神和大仙，都要依據時間，適應各個時代的情況
力量、身體和能力，消失而又產生
你別看我那時的形象了
我必須適應時代，時間是難以逾越的。”
怖軍又問猴王哈奴曼：
“你講講時代的數目，每個時代的行為方式
法、利和慾的狀況
身體、勇氣和生死的情況，可好？”
哈奴曼說：
“在稱作圓滿的時代，正法长存不衰
在這個最好時代，所有該做的事都圓滿完成
在這個時代，正法不會衰落，人民不會毀滅
正因具備這樣的優點，這個時代被稱作：圓滿時代
在圓滿時代，沒有天神、檀那婆、健達縛、藥叉、羅剎和蛇🐍，也沒有買賣
沒有娑摩吠陀、夜柔吠陀和梨俱吠陀
沒有人工勞作，果實只要一想就會得到
正法就是棄絕
图片
在這個時代
沒有疾病、沒有感官衰退、沒有猜忌、沒有哭泣、沒有傲慢、也沒有誹謗、
沒有爭鬥、沒有懶惰、沒有仇恨、沒有敵意、
沒有恐懼、沒有煩惱、沒有嫉妒、沒有慳吝，
至高的梵是瑜伽行者的最終歸宿
一切眾生的靈魂是白色的那羅延
婆羅門、剎帝利、吠捨和首陀羅有自己的標誌，眾生恪守各自的職責
那時，一切種姓的人都有同樣的生活階段、同樣的行為、同樣的知識、思想和力量，做同樣的事，遵循同樣的正法
依據同一部吠陀，按照同一部經咒舉行儀式
「雖然有各種正法，但依據同一部吠陀，也就奉行同一種正法」
按照人生四個階段行事，不貪求果報，達到最終的歸宿
在圓滿時代，四種種姓的正法與自我約束相關
以圓滿為特征，永遠四足俱全
圓滿時代超越三性
「原初物質具有三種性質
❶善性（喜性）具明亮性
❷動性（憂性）具活動性
❸惰性（暗性）具停滯性」
图片
圓滿時代之後是：三分時代
在三分时代，有了祭祀
正法減少一足，毗濕奴變成紅色
人們很守信，熱衷祭祀和正法
流行各種祭祀、正法和儀式
設法通過儀式和布施獲得果報
在三分時代，人們不背離正法，熱衷苦行和布施，遵守自己的正法，舉行儀式
三分時代之後是二分時代
在二分時代正法又減少兩足，毗濕奴變成黃色，吠陀分成四部
一些人懂得四部吠陀，另一些人懂得三部、兩部或一部吠陀
還有些人連一首吠陀頌詩都不懂
這樣，不同的經典導致多種多樣的儀式
眾生從事苦行和布施，也迷戀激情
人們不通曉一部吠陀，吠陀也被分成多部
真理喪失，也就很少有人堅持真理
因為人們離開真理，產生許多疾病、貪慾天灾
受到這些折磨，一些人修煉嚴厲的苦行
另一些人懷著慾望或希望升入天國，舉行祭祀
就這樣，到了二分時代，由於缺乏正法，眾生走向毀滅
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二分時代之後進入：爭鬥時代正法只剩下一足
在爭鬥時代，毗濕奴變成黑色，所以也稱之為：黑暗爭鬥時代
吠陀習俗、正法、祭祀和儀式衰竭
災害、疾病、懶惰、錯誤、憤怒、禍患和疾病流行………
隨時代衰落，正法也衰落
隨正法衰落，世界也衰落
隨世界衰落，運轉世界的動力也衰落
在這個衰落時代，正法產生與願望相反的結果
當爭鬥時代再次出現
長壽的人們又要適應這個時代
如前章最後所述：
一切將重新輪迴
非法黑暗爭鬥時代會結束，再次進入圓滿時代
图片
世界长寿村秘诀是什么？- -来自巴基斯坦长寿村研究的发现。
原创 -- 兰亭聚秀 2020-07-20 20:53
世界长寿地区，首推巴基斯坦的芬萨，海拨二千三百米，三面环绕着超过七千米的克拉克尔山脉，白雪皑皑的山峰映射着蓝色的天空，主要农产品小麦，玉蜀黍，银杏，有九百六十年时间都称为芬萨王国，人口大约二万五千人。
芬萨百岁老人约三十至四十人，以芬萨长寿者三十人计算的话，比倒约为四千四百分之一。芬萨只有一名医生，名叫亚朱尔．阿里大夫，他谈及为什么芬萨长寿者那么多？作了以下说明。
一。长时间与外界隔绝，没有外来的压迫感，守着固有的文化安适生活。
二。村民全部从事耕作。由于地形地貌狭谷多，因此山坡地多，到菜园去每天上下走山坡路，可以说是一种适合当的运动。因此他们从小就在自然环境中长大。
三。自给自足的生活方式，食品中没有添加化学物质，人工物质，而且水果蔬菜丰富，特别是银杏，银杏油可多方面使用。
四。红茶，咖啡在芬萨开始被饮用是常有的事。
五。长寿老人全部在家，受到大家保护和尊重。
芬萨，苏联的科加萨斯那地区，以及中国广西巴马县，都属于世界长寿老人之乡。它们虽然相距遥远但是很多共同点：长寿老人都精神饱满，具有充沛的活力。
长寿秘诀简简单单
都市生活的我们领悟了什么？老子道德经曰：大隐隐于都市。都市的喧嚣污染，肯定"水"质量差一点。我们四千几年前老祖宗的：黃帝内经说：饮食有节，作息有时，法于阴阳，和于四时。看看怎么样教会我们治"水"。
介绍13种长寿养生保健的注意事项⚠️
1.饭后不要立即喝酸奶。
很多人认为酸奶助消化，所以饭后马上喝，但如果一餐吃得很饱，饭后来一杯只会增加肠道负担。饭后1～2小时喝酸奶较为合适。
2.只喝汤补不了营养。
不管是鸡汤、鱼汤还是海鲜汤，就算你把肉炖得稀巴烂，汤里的营养也少得可怜，主要的营养还是在肉里。
3.减肥把水果当主食，健康和身材都得不到。
水果中缺乏人体所需的蛋白质和矿物质等营养，水果替代主食严重影响身体健康，还会导致脱发、皮肤松弛、肤色暗淡等影响颜值的问题。
况且大部分水果的含糖量比主食高，吃多了反而会增肥。
4.少喝白粥，营养成分单一，也不养胃。
5.基因决定爱不爱吃香菜。
美国一项研究显示，人类11号染色体上的基因"OR6A2"会影响嗅觉，如果这个基因发生突变，人就容易讨厌吃香菜。所以爱不爱吃香菜可能是天生的。
6.猪很可能比你瘦。
猪的平均体脂率为15%，而正常的成年人，男性平均体脂率为15%～18%，女性为20%～25%。
7.香蕉不通便，小心便秘加重。
论有助于缓解便秘的膳食纤维含量，香蕉明显低于梨、火龙果等水果。如果食用没熟透的香蕉，其中的鞣酸反而会加重便秘。
8.“趁热吃”小心致癌。
在接触到65℃以上的食物时，娇嫩的黏膜和食道就会有轻度灼伤，然后自我修复，如果这个过程持续发生，就可能出现变异细胞，久而久之，癌变也就发生了。
9.放过蜂蜜吧，它只是一种以糖为主要成分的普通食物。
一定要说蜂蜜能滋补，那也可以：滋补体重！
10.果汁多喝没好处。
果汁含糖量和热量较高。一杯橙汁含有约100千卡的热量，仅含0.2克的纤维；一个橙子含有70千卡热量和约4克纤维，饱腹感更强。
11.蛋白质一定要吃够。
蛋白的推荐摄入量（ g ）= 体重 ( kg ) × 1 g/( kg·d )。相当于如果你的体重是 50 kg，那么每天就得吃够 50 g 蛋白质。蛋白摄入不够，会导致身体基础代谢低，养成易胖体质。
12.饭前喝水有助减肥。
饭前半小时喝两杯温水，可以显著提升饱腹感从而降低食欲，这样减肥就变得更容易了。另外，饭前喝杯水并不会稀释胃酸，不用怕影响消化。
13. 人体器官没有“排毒时间表”。
“10点淋巴开始排毒、11点肝脏开始排毒……”都是伪科学。你的身体器官24小时都在工作，没有所谓固定排毒的时间点。
对于确山县瓦岗镇林庄村甘南组的汪多云来说，今年自己多大年纪了，已经记不太清楚了。她会告诉你自己的大概岁数，“一百多岁了。我老伴已经去世30多年了。”这个出生于1908年9月19日的老太太，寒暑更替，已经走过了110个春秋，历经晚清、民国、新中国三个时期。
记者电话采访了市民政局老龄办的工作人员。接电话的工作人员称，全市百岁老人有40多位，据判断，汪多云老人应该是已知的我市最长寿的老人。
图片
每天都是新的
今年4月的一天，当院子里的梨树含苞待放，春日的暖阳透过玻璃窗照在汪多云脸上，她慈眉善目的样子在外孙女王素华眼里就是一股暖阳，“有姥姥在，生活就是幸福的，姥姥就是我们家的宝。”
在王素华眼里，姥姥是个朴素的农村老太太，更是十里八乡的巧媳妇。村里的妇女谁家要裁剪衣服，都要找汪多云剪个样子。“小孩多大岁数，男孩还是女孩，做单衣还是棉衣，大概了解后手起剪落，一件衣服就裁剪停当。人家拿回家一缝，穿在孩子身上正合适。”王素华说：“姥姥一共有俩女儿，我们家孩子最多，父母负担最重。记得最清楚的是小时候姥爷从老家担着挑子，一次就带十几双手工纳的鞋底做的布鞋。直到上初中，我们兄妹都是穿的姥姥一针一线做的布鞋。那种舐犊情深，那种勤劳简朴的习惯影响着我们这代人。”
王素华是瓦岗镇卫生院副院长，平时工作繁忙，可是每天都要一边工作一边照顾姥姥和母亲。
汪多云老人身体很好，直到1998年因食管裂孔疝在解放军第159医院做了手术后，消化不是太好，需要人照顾。她平时和女儿田敬新在老家生活。平时喜欢晒晒太阳，和村里的七八十岁的老人拉拉家常，心情非常愉悦，饮食休息非常有规律。
生活有规律 爱干净
“奶奶！奶奶！恁孙儿从老家来看您来啦！”4月13日下午，在竹沟镇卫生院家属院一楼的一个朝南的卧室里，从瓦岗镇林庄村甘南组赶来的田俊增伏在汪多云老人耳旁，期待着他眼中的奶奶像他记忆中一样坐起来，和他拉家常。
“奶奶耳朵聋了，听不清楚我说的话了。”田俊增是甘南村民组的村民，与汪多云老人是邻居。小时候得到汪多云老人的悉心照顾。
“奶奶特别爱干净。家里住着清末民初的老房子，屋内是泥土打的地坪，每次到她家都会看到她拿着扫帚把屋里屋外扫得干干净净，地坪平坦坦的。穿的衣服虽然是土布衣裳，也干干净净。那时候没有熨斗，她拿着瓦盆子里面放上热水，将衣服折叠好后用土法熨衣服。”田俊增回忆，生产队的时候，汪多云奶奶和爷爷专门为村里种菜，大概种了几亩菜地。
汪多云和老伴种菜也非常讲究，打垄、拉绳，定位，栽种，行距间距都一个样子。施农家肥，不打药，种的韭菜不是论行的，和种番茄，黄瓜一样，是几棵韭菜种一起，韭菜虽然长得不肥，可是吃起来味道纯正，包饺子非常好吃。
“姥姥和母亲在老家住的时候一直保持着年轻时的生活习惯。干净是当地出了名的。她吃饭前洗手打香皂要打几遍。头发梳理得一丝不苟。”王素华告诉记者，一日三餐和他们吃的一样，只是做熟做烂一点，“没有说特殊照顾，每次身体有什么不舒服我都会对姥姥进行细心检查，及时医治。”
在村民眼里，汪多云老人年轻时懂得特别多。“咳嗽个不停，又没钱吃药。我们就熬着。奶奶会告诉我用冰糖熬梨喝能止咳。用蒲公英晒干泡水喝能消肿。”田俊增说这番话时眼神都是温和的，“你说那时候谁见过冰糖？她懂得的真多。”
据林庄村第一书记张骞介绍，村里逢年过节都要慰问汪多云老人，国家规定的各种补贴都按时发放。“每年市民政局的工作人员都会来我家看望姥姥。”王素华说。
记者来到甘南村民组，看到汪多云老人居住的地方位于一个丘陵东侧，下面就是一条通往薄山水库的河，附近的环境可谓山清水秀，风光旖旎。吃着不打农药，不上化肥的蔬菜瓜果，过着自给自足的田园生活，不悲不喜，不急不躁，对于110岁的汪多云老人来说，生活就如一条平静的河流，终究会汇入大海，找到属于自己的人生归宿。
德国长寿的秘密：鱼蒜浆果受青睐
德中护理培训 2017-03-06 16:59
德国人越来越长寿了！世界卫生组织发布的《2016年世界卫生统计》报告显示，全球人均寿命71.4岁，德国人均寿命达81岁，虽不是全球最长寿国家，但增速十分明显。在130年前，德国的男性平均寿命仅为35岁，女性也不过38岁。是什么使德国在短短百余年间就成为著名的长寿国度？这与他们的饮食有着密切关系。
钟爱健康油，每天不超一茶匙
德国人日常会严格控制油脂的摄入量，一般每天不超过一茶匙，而且钟爱植物油。冷榨的橄榄油和菜籽油是他们的最爱，亚麻籽油、南瓜籽油、核桃油和葡萄籽油也受到德国人的青睐。
德国营养协会专家托特贝格解释说，亚麻籽油、南瓜籽油等是高质量的植物油，脂肪酸比例合适，经常食用对心脏健康有益。
对各类浆果情有独钟
德国是典型的水果消费大国，人均年消费各类水果约50千克。苹果(人均年消费量约20千克)和香蕉(人均年消费量约10千克)是德国人的最爱，其次是葡萄、猕猴桃、柑橘和梨等。值得一提的是，德国人对草莓、覆盆子、桑葚、蓝莓等浆果情有独钟。除了新鲜水果，德国人的果汁消费量也非常大，因此在国际贸易中，德国不仅每年要大量进口新鲜水果，还要进口各类果汁。近两年，德国人还开始兴起喝中国的绿茶，并进行了改良，做成水果绿茶。
托特贝格指出，多吃颜色鲜艳的新鲜水果，能让人更快乐，而且水果含有多种营养素，特别是浆果富含花青素、膳食纤维，能改善胰岛素敏感性，增加胰岛素分泌，可在一定程度上延缓血糖升高。
一日三餐有大蒜
大蒜既可调味还能防病，被誉为“天然抗生素”。数据显示，德国人吃大蒜的年消耗量在8000吨以上。德国几乎人人都爱吃大蒜，柏林克劳迪娅一家四口吃大蒜的习惯就很典型：早餐会享用加热的大蒜面包，再根据个人喜好在面包上涂一层大蒜蜂蜜、大蒜果酱等；午餐经常吃蒜头通心粉等；晚餐主食常是用大蒜油烹调蒜头牛排、蒜头炸鱼等。
托特贝格指出，大蒜中含有200多种有益健康的物质。其中，大蒜素能抑制人体内的炎症反应，并作为一种抗氧化剂，可减少自由基对人体细胞的损伤。大蒜被粉碎或切碎后，大蒜素就会释放出来，生吃保留得更多。
每年人均喝85公斤牛奶
在德国随便去到一家，你都能在冰箱中看到大桶装的牛奶，德国人平均每人每年要喝掉约85公斤牛奶，不仅如此，奶油、奶酪等乳制品也非常受他们的青睐。德国营养协会建议，德国人每天应吃两次奶制品，包括200~250克鲜牛奶、酸奶等，以及50~60克奶酪。记者观察到，德国人不仅爱喝奶，就连做菜也爱放一些，类似中国的勾芡，不仅可以调味，还能让菜的营养更丰富。
吃鱼越来越多
烤猪肘、醋焖牛肉、肉卷等德国美食无一不与畜肉有关，但如今越来越多德国人开始爱上吃鱼，而且将每周五定为“吃鱼日”。鱼的品种也不少，有三文鱼、鳕鱼、剑鱼等，吃法多种多样，最简单的是用黄油两面煎熟，撒上盐、胡椒粉和柠檬汁等。
德国政府部门还把“吃鱼日”写入报告，要求民众每周吃1~2次鱼。托特贝格告诉记者，目前德国人均每年吃鱼近20公斤，比12年前多了7公斤，而且仍在上升。鱼肉富含欧米伽3脂肪酸、B族维生素，还有少量维生素A和维生素E，经常吃有助降低心脏病发病风险、预防类风湿性关节炎、提升脑力。
“简单的几个饮食习惯，大大改善了德国人的健康状况。”托特贝格指出，尤其是德国重视从小养成健康的饮食习惯，不仅个人终身受益，国家也可以省下庞大的医疗支出。
